📖第一本:《简快身心积极疗法》这本书由NLP大师李中莹撰写,可以作为自助手册使用。它从神经、 粽子麻麻小帆妹儿 还没有任何签名哦 如何避免内耗:保持冷静,专注自我🌊 有时候,我们身边会有一些人和事,让我们感到疲惫不堪,仿佛被无尽的内耗所困扰。这些人和事,如果让你感到不舒服,那就别去理会,别让它们影响到你...
为什么我们能在游戏中保持长时间的专注，而在工作时却往往只能坚持短暂的时间？这背后其实隐藏着一个深层的心理学原理。被誉为“心流之父”的米哈里·契克森米哈赖，在他的研究中发现，真正的幸福感并非来源于外部的享受，而是来自于“沉浸式投入”所带来的内在满足。书中的一个故事也印证了这一点。一位外卖小哥通过...
丹尼尔•戈尔曼在《专注》一书中,精确提出了专注的三种形式,即内在专注、对他人专注和外在专注。书中还反复强调,三者一旦存在短板,都会给企业造成不可估量的损失。商场如战场,下面我们就借专注的三种形式,来聊一聊春秋时候的长勺之战。齐桓公小白是个内在专注力很强的人,他杀死公子纠登上王位之后,并没有被朝野上...
图书>童书>益智游戏>互动游戏书>专注之力 书童文化 四川少年儿童出版社 9787572815553 分享 收藏商品 专注之力 书童文化 四川少年儿童出版社 9787572815553 作者:书童文化出版社:四川少年儿童出版社 手机专享价 ¥ 当当价 降价通知 ¥19.80 定价 ¥19.80 ...
【博集天卷】成功 漫画个人管理之书击退拖延症提高专注力处理多重任务 时间管理提高效率励志书籍成功励志书籍正版 作者:吉姆?兰德尔出版社:湖南文艺出版社出版时间:2021年08月 手机专享价 ¥ 当当价 降价通知 ¥48.00 定价 ¥48.00 配送至 天津 至 北京市东城区 ...
学习书法：耐心、专注与持之以恒的艺术之旅 文/陈雨顺 在浩瀚的文化长河中，书法以其独特的魅力，承载着千年的历史与智慧，成为中华民族宝贵的文化遗产。学习书法，不仅仅是掌握一种技艺，更是一场心灵的修行，一次对耐心、专注与持之以恒精神的深刻体验。一、书法：耐心之磨砺 古人云：“书非一日之功。”学习...
每当翻阅书页，你的眼神都流露出一种急切与专注，仿佛在与书中的主人公们共度江湖。专注品质的体现 你的专注，不仅体现在阅读上，更贯穿于生活的每一个角落。上课时，你全神贯注地听讲，每一个字、每一个词都印刻在你的脑海里。这种对学习的执着与热爱，使你成为了班级中的佼佼者。专注，是你身上最闪光的品质...
《弟子规》不仅教做人之道,而且启发读书之道。“读书法,有三到。心眼口,信皆要。”这句话强调了读书要眼到、口到、心到。最为关键的是心要专注,如果眼睛在看,口也在读,但是心没有专注在内容上,同时又想着其他的事,效果也会不好。只有当我们的心专...
《教室里的正面管教》5.5TEACHERBOOK DAY“专注于解决方案”“欲求教书好,先做读书人让读书成为一种习惯才能更好地提升自己,服务于教育才有底气带领孩子一起进入书的世界畅游才能让生命溢满书香,让书香滋养心灵”深谙此理的陕西师范...
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