不被支配 作者:[美] 沙希达·艾拉比 出版社:人民邮电出版社 副标题:自恋人格的识别与反制 原作名:Becoming the Narcissist's Nightmare: How to Devalue and Discard the Narcissist While Supplying Yourself 译者:王瑾雅 出版年:2024-6 装帧:平装 ISBN:9787115645661...
在这个看脸的时代,自恋似乎成了一种“时尚病”,但当自恋成为一种病态,它就不再是简单的自我欣赏,而是变成了一种操控和剥削他人的手段。《不被支配》这本书,由美国心理学家、哈佛心理学研究员阿拉比所著,深入剖析了自恋型人格的阴暗面,为我们揭示了自恋者如何操控他人,以及受害者如何挣脱束缚,重获自由。这本书...
不被支配的句子 1、我们只是一群无法主宰自己的人,无法主宰自己,可也不愿意被别人支配。 2、我要支配生活,不要被生活所支配;我要支配金钱,不要被金钱所支配。 3、不以物喜,不以己悲。 4、真正的爱,是接受,不是忍受,是支持,不是支配。©2022 Baidu |由 百度智能云 提供计算服务 | 使用百度前必读 | ...
《不被支配》副标题是“自恋人格的识别与反制”。 1、只有我们了解了恶性自恋者是什么样的、他们会使用哪些隐蔽的手段来操纵别人,我们才能保护自己免受虐待和伤害。 2、我们越是为任...
如果你感觉自己被一个人支配着情绪，其实是说明你将太多的注意力都放在那个人身上了。想要控制住自己，就要将更多的精力放在自己的身上。我教你做四件事，将注意力拉回到自己的身上。 第一件事：把第二天的计划写在手机自我管理的软件上，每天定时提醒 这就是我常说的，你今天的样子是你昨天之前...
读《不被支配》 最近一直在读和看关于NPD的内容。与NPD相处,被NPD拿捏的伴侣,一般分三个阶段:1.甜蜜阶段。2.贬低阶段。3.抛弃阶段。以后便循环往复。 今日读《不被支配》,美国作家沙希达.阿拉比的作品。书中讲了NPd概念,有毒关系,如何斩断有毒关系及疗愈,如何拿回属于我们的力量和主动权,走出情感虐待创伤,...
本期节目是“心理学”好书推荐之《不被支配:自恋人格的识别与反制》,[美] 沙希达·艾拉比,人民邮电出版社,2024年6月。 自恋,是指认为自己的需求和目标比他人的更重要并表现出自我夸大性的特权感。适度的自恋是健康的,自恋也是自然进化和繁衍中重要的心里特征。那什么是自恋型人格障碍(NPD)呢?他们或许撒谎成性、...
转发本广播,并在读书页面点击“想读”,在 2024年7月31日13:31,抽2个友邻,各送1本 不被支配 8.3 [美] 沙希达·艾拉比 / 2024 / 人民邮电出版社 想要告别如履薄冰的关系却无从下手?就看《不被支配》 撒谎成性、喜欢夸大自己贬低他人、特权感很强烈、在意赞美和注视、无视他人需求、剥削他人、缺乏共情力、...
韩剧里面看到的一句话，不按照他人的意志做出反应，就不会被支配，你是不是经常被你父母，被你同事，被你老板支配你的情绪和欲望 其实你被他人支配，你就变成他人的奴隶，他人说什么，就都要起反应，你的情绪和情感都被他人支配了，被奴隶了 只有自己很客观的看待别人的情绪和反应，不依靠别人的认可和理解就会很...