人都会有伤心难过的时候，哭也是一种宣泄，哭出来还好过些。哭过之后，接受事实勇敢面对，因为你再难过又怎么样呢，如果能够改变结局，就不要哭，哭不能解决问题。调整你的心态，别人不要的记忆你又何必留着！想开些吧！
回想起之前的“经验”，不就是哭了一场，然后把自己往一个更专注的方向调整一下，就好了。
而就是所有人都在变好，你却在失意。所以呀致使自己如此难过的点在于自己不肯放过自己。
以前我也是这样的。莫名的发呆、莫名的落泪。其实不是你得了什么抑郁症，只是这个的时候的我们心里有我们自己的小秘密，挤压在心里所以就会落泪，没什么的，长大了就会好的
想哭的时候就去哭听我的没错，伤心的时候怎么样都会伤心，不要相信什么网络段子和电视上说的那些，记得有句话说什么，伤心的时候你就倒立眼泪就不会流下来了，都是骗人的，倒立能让人不伤心？抬头看天空能让人不伤心，怎么可能，太伤心了怎么都会流泪，怎么都是伤心，所以不要信这些，难过了就去发泄...
没关系啊，有时候唯有一场眼泪我们才可以看清身边的人和事。总有些事，不管你愿不愿意，它都要发生，你只能接受；当你改变不了现实，那就适度调整自己吧
最好的办法,你抱着被子或毛绒小熊..你哭吧.啊...你是男的女的?没关系...哭吧哭吧,不是罪~~ 看点笑话吧,建议去看终极3国啊，嘎嘎
没有什么真的是莫名其妙，总是有原因的。抛开它，走出门，和朋友出去玩一场。
因为你 缺少安全感，缺少朋友，所以他们一走，你就害怕想哭，多交些朋友就行了