肖央- 不想上班
我不想上班 对不起亲爱的爹娘 我要把钱通通花光 对不起老板 我不想上班 对不起別再找我麻烦 我只想要吊儿吊儿郎当 喔嘿呀 吶咿哑喔嘿呀 吶咿哑喔嘿呀 呐咿哑喔嘿呀 我才不要二十五就挂掉 整天埋头苦干 八十岁才下葬 我才不要每天早餐午餐晚餐
一方面，你主观意识上不想上班；另一方面，你还不得不上班。这种认知上的失调会让你特别焦虑、痛苦，恨不得马上就逃离职场。但现实是，你越逃避，就会越痛苦；越痛苦，就越想逃离。最终，对上班的抵触情绪，会让你陷入到负面的情绪旋涡之中。那么，怎么办呢？如果不想上班了，建议你做这4件事。改变认知，让思维...
那么，我们可以这样想...即使我无法消除工作压力源，我怎样才能为我的压力源设定更好的界限，以限制它们的影响？例如，你可能无法解雇经理，然后换一个更好、更支持你的经理。但你可以对他们造成压力的行为设定更严格的界限。如果你的经理习惯于每周五下午给你分配紧急工作，导致你不得不在周末加班，那么你可以练习...
01我大抵是倦了，横竖都坐不住，站起身来，摊开酬劳单一看，这离职没有来由，歪歪扭扭每一页都写着该走。02不知怎的，我愈发的无力，这破班大抵是上到这地步，再也没有上下去的动力了。03我生了两只脚，一只脚不想上班，另一只脚也不想上班。04努力这个词，看着就很累，一个奴，出两份力。05没有给足...
酷狗音乐为您提供由肖央演唱的高清音质无损不想上班mp3在线听,听不想上班,只来酷狗音乐!
这两年常有朋友跟我抱怨：不想上班，只想躺平。其实生活中，每个人或多或少都曾有过这样的念头。有人是因为同事关系难以处理，有人是因为工作琐事太多，有人是因为客户太难缠……各种各样的上班之苦、工作之难，让人迫不及待地想要逃离职场。但现实是，你越逃避，就会越痛苦；越痛苦，就越想逃离。对工作的抵触...
现在的我，已经35岁，人到中年，我感觉自己是越来越不想上班了，不想回到职场了，主要原因如下：1.上班容易迷茫和内耗。不知道你有没有发现，上班久了，一个人特别容易陷入迷茫和内耗的状态。迷茫是因为当你工作岗位熟悉的时候，你日复一日地做着重复的工作，可能没有突破，可能有来自老板的压力，但是你不知道你...
如果说放假前的下午是假期最美好的时刻，那年后开工第一天可能就是打工人不得不经历的阵痛。这种时不时就会来一次的“不想上班”情绪，很可能就是“职业倦怠”。什么是职业倦怠？职业倦怠第一次出现在心理学领域是在1974年，当时一个叫赫伯特·弗罗伊登贝格尔（ Herbert Freudenberger ） 的美国心理学家在一篇论文中...
我的能量也变得越来越强。长期不上班，就真的不想上班了。当别人伸出了橄榄枝，自己也觉得索然无味，因为我更喜欢自由安排的状态，也更享受目前的生活方式。我知道自己要什么，不要什么。不管在什么关系中，其实都是处理自己跟自己的关系。当你的内核越来越稳的时候，本身你就会具有更大的选择权和话语权。