从你开始,阻断强势创伤,别再用爱去伤害;从你开始,和强势创伤说再见,治愈自己和家人。 作者简介 何圣君,行为设计学导师,尹建莉父母学堂讲师。已出版《熵增定律》《行为上瘾》《了不起的自驱力》《抢分》等书。钻研实用心理学,致力于将心理学运用到日常工作和生活中,帮助读者有策略地变成更好的自己。