1. 逐渐增加咖啡因的摄入量，让身体逐渐适应更高的剂量。2. 可以尝试喝其他类型的咖啡，如冷咖啡、茶...
如果是长期喝咖啡的话就会产生了依赖性，在考前不能够停止，如果是停止的话就会导致精神不充沛，大脑思维...
早上6点起床。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。药品推荐脾肾双补口服液。建议停服咖啡...
会不会是你经常喝咖啡导致的呢,起到了反作用。建议还是注意休息,喝咖啡的时候注意一点要适量哦,其实适当喝咖啡不仅不会让你因反作用产生的困意,还会对身体有好处的,有兴趣可以看看这篇文章:https://mp.weixin.qq.com/s/VaGdZqy5-a6oJ_KRXWf7LQ 9楼2020-03-07 19:32 回复 社会...
你可以小做一下微运动。比如，前后晃动肩膀，并伴随每次的运动进行深呼吸，坚持做2分钟，以减少困意。...
喝咖啡可以上瘾。我喝咖啡快十年了，基本上每天都会喝，不光是因为有提神的作用，也是因为喜欢咖啡的香醇味道。凡事都有两面性，对咖啡也是一样。经常大量饮用浓咖啡肯定是对身体不好的，控制总量，适当饮用，对身体还有有些好处的哦。爱犯困的原因有很多，睡眠时间少，睡眠质量不好，亦或是季节引起的...
喝咖啡上瘾？这个说法不正确，不喝咖啡就困的原因是：你的睡觉时间不够，你工作量有点大吧，喝咖啡只是一种生活习惯，跟有些人喝茶一样的。
我喝咖啡快十年了，基本上每天都会喝，不光是因为有提神的作用，也是因为喜欢咖啡的香醇味道。凡事都有两面性，对咖啡也是一样。经常大量饮用浓咖啡肯定是对身体不好的，控制总量，适当饮用，对身体还有有些好处的哦。爱犯困的原因有很多，睡眠时间少，睡眠质量不好，亦或是季节引起的疲乏。观察一段时间...
不要管原因，会影响你的神经吧，到时高考的压力一来，多半你就废了，试着喝茶在喝水吧
故咖啡因并没有特定对依伏神经核作用。其它滥用能使上瘾药毒则在低浓度时就能特定影响依伏神经核。故咖啡因是不会使人上瘾的。虽然药理上证明一天喝二杯或三杯咖啡不会使人上瘾。但是许多人会说：「我就是没办法不喝咖啡！」这是一种心理作用。喝咖啡己经变成一种习惯，并且一天喝一杯或两杯咖啡...