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初中生《不做情绪的奴隶,要做情绪的主人》心理辅导活动课设计
管好情绪：不做奴隶,亦非主人
管理情绪的目的是实现平衡，节制，不做激情的奴隶 管理情绪的目的是实现平衡，节制，不做激情的奴隶事实上，控制我们烦恼的情绪是保持情绪健康的关键。过于极端的情绪太强烈或太持久，会破 坏情绪的稳定性。当然，这并不意味着我们应该只感受一种情绪。一直快乐就像20世纪70年代 盛行于美国的笑脸徽章一样无趣。苦难对...
不做情绪的奴隶 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述 《不做情绪的奴隶》为我们打开了一扇通往心灵净土的窗口,教我们学会用爱、宽容、信心去滋润自己和他人的心田。 ——罗宾逊全球物流有限公司经理 陈莉莉 吴娟瑜女士将多年的人生体悟融入书中,能帮助人们对情绪抽丝剥茧,让负面情绪无所遁形,达到身心平衡。——...
不做情绪的奴隶 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述 在人生的竞技场上,越往高段位走,拼的越不是知识能力,而是管理情绪的能力。 一个人的情绪能量越低落,越纠结,TA就越不容易发挥出自己的价值 一个人的情绪能量越稳定,越自信,TA就越容易发挥出自己的潜力和天赋 知乎著名情绪管理答主,赤兔情绪管理讲师巴赫爱喝...