可以选择在大课间或课堂休息时间进行短暂的眼部放松、深呼吸或轻微运动来提神。
如果上课感到太困了，可以考虑以下几种方法：调整睡眠时间和质量：保证足够的睡眠是解决上课困倦的最好方式。尝试早点睡觉或者改善睡眠环境等措施提高睡眠质量。多喝水：水有助于缓解疲劳和增强注意力。建议适量喝水，但不要过多，以避免频繁上厕所影响上课效果。适当运动：运动可以改善身体状况、促进血液循环...
可以利用课间休息时间进行短暂的放松和休息。站起来活动一下，呼吸新鲜空气，可以让你重新焕发精力。
因为学习负担很重，所以上课觉得很困是很正常的，如果你觉得很困的话，你可以猛灌水超过500ml的那种，这样你的大脑就会渐渐清醒起来，或者假装掉一个东西在地上，然后俯身去捡，在蹲的时候多停留一会儿，然后再起来，大脑就会清醒。
可以和老师直说去厕所洗把脸，一般老师都会支持的，这样的话上课的时候会精神很多，或者站起来听课，强迫自己不要睡觉也是可以的。我们还可以选择喝点咖啡，或者之类的提神饮料，但尽量少喝，不要依赖这种方法。不过这些只是治标不治本的方法。要改变自己的作息时间，要将自己的时间发挥最大效率。因此，最...
4.早上不要吃面包。因为吃面包会让血液中CO2含量升高，从而导致血液流动过缓，会使人感到疲劳，早上吃些高蛋白食品和水果，让你白天精力充足。效果指数★★★ 5.吃零食。虽然觉得一边上课一遍吃东西有点不好，但是只要别让老师看到，达到不困的目的还是可以的，你别告诉我你困到吃着东西也能睡着，如果...
太困是因为你觉得课太无聊，没事可做，你可以拿出笔来写写字，或是做你比较感兴趣的事，一会就没瞌睡啦，还友一个方法就是，在太阳穴处擦清凉油(风油精)，还有就是让你同桌突然用力打你一下
要炒熟的.上课太困应该怎么办 首先你应该调整你的作息时间,你这样做不仅没有提高效率,反而降低了学习效率. 上课实在太困,可在两边的太阳穴和鼻子下面擦点风油精,可以缓解困意,但这不是最好的办法,长此下去会使你的身体也出现问题,所以关键还是调整作息时间,白天把时间抓紧点.
不要趴在桌子上。上课的时候趴在桌子上绝对是禁忌，只要趴上去，不想睡觉的人都会想要睡觉的，特别是下午，这是笔者深有体会的。再困，一定也不能趴下去，不然必睡着。让同桌掐自己。这个掐是有学问的，不是随便掐哪儿都行。要掐那种疼痛感能持续很久的比如脸啊这些，不过别毁容了。站起来回答问题。