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上肢推举训练器主要用于上肢肌力、协调活动能力和关节活动度的作业训练。它能够有效地锻炼上肢肌肉，包括胸肌、肩部和手臂肌肉。通过使用上肢推举训练器，健身者可以全方位地锻炼上肢肌肉，提高肌肉力量和耐力，从而达到理想的康复效果。二、注意事项 在使用上肢推举训练器时，需要注意以下几点。首先，要根据自己的身体状况和...
无论是肌肉萎缩、肌肉功能障碍、关节活动受限，还是中老年人的身体锻炼和健身美体，等速上肢推举康复训练器都能发挥出其独特的作用。二、使用方法 •坐在器材上，背部紧紧依偎着椅背；•头摆正或靠椅背皆可；•双手紧握把手，带到肩膀高度位置；•双臂向上推举到接近伸直状态；•拉回到肩膀高度。