上火可以吃苦瓜、西瓜、绿豆等食物,具有辅助降火的作用,但是达不到治疗的目的,建议遵医嘱用药。 1、苦瓜:是日常生活中比较常见的一种蔬菜,具有清热泻火的作用。 2、西瓜:具有消肿利尿的效果,而且还有解毒清热的功效,但是在吃的时候,尽量不要吃的过多,因为西瓜中的含糖量是比较高的,以免引起身体肥胖。 3、绿豆:...
而大家都知道苦瓜是餐桌上常见食物,它也具有降火功效,尤其越苦苦瓜,它的降火效果越好。因此,出现上火的人夏天不妨多吃苦瓜。 3.雪梨补水 大家知道雪梨水分多,平时感冒咳嗽可以吃雪梨也能起到降火作用。尤其在炎热夏天,气温不断飙升,还很容易上火,因此能吃雪梨补水不仅能降火,还能补充身体所需要营养物质。而且,雪梨是...
1、绿豆:绿豆性寒,具有清热降火的功效,上火期间适当吃绿豆粥、绿豆汤或绿豆糕等食物,有助于降火。 2、雪梨:雪梨属于药食同源的食材,不仅营养价值丰富,而且具有润肺、生津的功效,将雪梨添加少量冰糖放在水内煮沸后食用,有助于缓解上火引起的口干、咳嗽等症状。 如果上火症状较为严重,也可以咨询医生后使用广东凉茶颗...
一般来讲绿豆，弥胡桃，柚子，芹菜，苦瓜。梨等食物都有降火的功效，另外尽可能减少辛辣刺激食物以及温补...
冬天上火吃白萝卜、雪梨、莲藕等食物可以降火。1、白萝卜:白萝卜味辛,水分含量较高,适当吃能增加体内水分摄入,起到辅助降火作用。2、雪梨:具有润肺生津、清热的功效,能改善干燥引起的上火症状。3、莲藕:性凉,也具有辅助降火的作用,而且维生素、膳食纤维含量丰富,
使用知柏地黄丸、大补阴丸等中成药,具有滋阴降火的功效。建议及时就诊,在医生指导下治疗。 肝火过盛吃什么 赵天豫副主任医师 中日友好医院 三甲| 全国第29 肝火过盛可以吃以下几种食物:1、可以吃富含维生素的食物,比如葡萄、梨、黄瓜、苦瓜等。2、可以吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉、豆腐等。肝火过...
上火可以多吃绿色的蔬菜,比如青菜、菠菜、芹菜、白菜、大头菜、以及橄榄菜等,也可以吃新鲜的水果,比如桃子、苹果、香蕉、柚子、橙子和西瓜等,这些蔬菜和水果能起到补充水分的效果,能用来降火。上火属于中医热症的范畴,多为人体阴阳失衡,内热偏胜所致,分为实火和虚火,五脏之火过及均可出现上火症状。平时可以吃一些性...
上火明显的人，应该选择一些降火的食物来促进身体健康，这样才能防止上火明显导致健康受损。一般上火的人，可以适当进食冬瓜，冬瓜具有消肿利尿、解渴的作用。在上火明显时，适当进食一些冬瓜，还可以达到降火、促进水分排泄的作用。6、西瓜 上火比较严重的人，可以通过饮食调理的方式进行改善。建议上火的人适当进食西瓜，...
夏季可以吃西红柿也具有降火作用,而且西红柿富含丰富维生素,平时多食用对身体健康非常有利。因此,对于容易上火的人,吃西红柿不仅起到美容养颜作用,同时还能起到降火效果,这可是一举两得。 2.苦瓜降火 夏天气温炎热、干燥,若是经常吃辛辣食物容易使人上火,所以在炎热夏天,人们想要避免上火,最重要是合理饮食,多吃降火食物...