最全田径接力跑教案及教学!上挑式、下压式及巩固练习!#dou上热门 #接力跑 #接力跑教案 #接力跑教学 #田径接力 @DOU+上热门 @DOU+小助手 - 有梦想的体育老师～体育教学资源库于20241027发布在抖音,已经收获了1027个喜欢,来抖音,记录美好生活!
田径接力跑(上挑式)教案分享#体育教案#田径接力跑 - 体育(高教练)于20231115发布在抖音,已经收获了32个喜欢,来抖音,记录美好生活!
混合式则结合了前两种方法，经常使用在4×400米接力跑上。第一棒选手以右手持棒沿弯道的内侧跑进，用上挑式将棒交予第二人左手，第二人接棒后沿跑道外侧跑，用下压式将棒传给第三人右手，第三人接棒后沿弯道内侧跑，用上挑式将棒传给第四人左手。总结下来就是第一棒和第三棒沿跑道内侧跑，且右手持棒，第...
纠正:明确正确要领,反复练习🏁 迎面接力比赛: 方法:分两队,每队两组相距20米相向纵队站立。听到开始信号,每队A组第一位同学持接力棒起跑,传给B组的第一位同学,利用上挑式或下压式均可。接棒后立即起动,同时A组同伴落入B组队尾,依次进行,用时短为胜。🏋️ 体能课课练: 俯卧撑 15个*3组 仰卧卷腹 15...
4×100接力技术:日..日本队4×100接力近年来一直采用上挑式技术,其他国家基本都采用下压式技术。不少人觉得日本的接力技术先进,对他们近年来接力成绩突出贡献很大。中学参加过校运会接力比赛的朋友,应该对上挑式和下压式技术都不陌
【答案】：C C[解析]（1）上挑式:接棒人的棒，与躯干约成如40°~50°角，掌心向后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下，传棒人将棒由下向前上方送到接棒人手中。（2）下压式:接棒人的臂与躯干约成50°~60°角，手腕内旋掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前端由上...
1 上挑式传接棒技术的传棒手法：手握接力棒的中下部，传棒时将接力棒从下向上挑。2 上挑式传接棒技术的接棒手法：四指并拢，虎口张开朝下，掌心朝内，手臂自然向后伸展，准备接棒。3 下压式传接棒技术传棒手法：手握接力棒的中下部，传棒时从上往下压。4 下压式传接棒技术的接棒手法：四指并拢，虎口张开朝内...
田径——接力跑上挑式传接棒技术教案 時间:第4周第1課時地点:操场 教学 内容 田径——接力跑上挑式传接棒技术 教 学 目 标 1、认知目的:理解接力项目的特点和价值,以及其简要的规则。 2、技能目的:通过复习学习,学生基本可以掌握其动作要领,85%以上
上挑式:接棒人手臂自然向后伸出,手臂与躯干约成40°~45°角,掌心向后,拇指与其他4指自然张开,虎口朝下,传棒人将棒由下向前.上方挑送到接棒人手中。 优点:接棒人向后伸手的动作比较自然,容易掌握。 缺点:接棒后,接棒人的手握着接力棒的中部,须在跑进中换手或调整持棒部位(即倒...
正确答案:上挑式:优点是接棒人手臂与身体的角度较小,身体姿势相对自然,交接棒失误率小;缺点则是接棒人接棒后握住棒的中间,需要在中途调整,有掉棒风险。下压式:优点是接棒人接棒后握住棒的一端,不需要调整;缺点则是接棒人上体与手臂角度较大,身体姿势紧张,不便于交接棒。 案例:高一(3)班男生24人,篮球场2块,篮...