这个是根据个人需求来决定的，因为三豆中的红豆虽去湿,但同时也伤津液,不宜常饮,换黄豆为佳,黄豆补中...
为了平衡这一潜在问题，很多人选择将红豆替换为黄豆。黄豆具有补中益气的效果，与三豆饮的初衷相得益彰。绿豆则以其清热解暑的特性而闻名，尤其适合在炎炎夏日饮用。而黑豆则被视为补肾的佳品，对于维护肾脏健康大有裨益。
红豆去湿，但伤津液，不能常用，还黄豆为益，黄豆补中。，黄豆是中性偏温一点点。
三豆饮是我国春秋战国时期著名医学家扁鹊的名方，在中国流传了几千年。《本草纲目》记载扁鹊三豆饮由绿豆、赤小豆、黑豆、甘草组成。治疮毒之初，亦治“天庭天花”。提前服下这个饮料，清热解毒，少竖排。注意事项:1.老人、小孩、肠胃不好的人可以加红糖(红糖性温)代替冰糖。适合2岁以上的孩子。2.绿...