馋嘴三文鱼做法:1、三文鱼去刺切大丁,用盐、鸡蛋清上浆;2、过热放油将三文鱼迅速滑油备用;3、洋葱、黄豆芽,入锅加底油,用盐、小葱煸炒后,垫在锅底;4、煸香葱姜蒜末,加入辣酱、豆豉、煸炒,再加香叶、八角、鲜麻椒、烹绍酒,三文鱼、酱油、盐、胡椒粉调味,煮三分钟后淋香油,倒入盘中即可。 相关声音 三文鱼+酱...
最有营养的三文鱼做法是蒸或烤。这些方法可以保留三文鱼中的营养物质,而不会破坏它们。如果您选择烤三文鱼,请使用低温烤箱,以避免过度烤煮。您还可以在三文鱼上加入一些香料和柠檬汁,以增加味道。 其他三文鱼做法 除了蒸和烤,您还可以将三文鱼煮熟或煎炸。然而,这些方法可能会破坏三文鱼中的营养物质,因此不是最佳选择。
1、先把三文鱼切成大块，洋葱切丝，香菇切片，香菜切段，蒜切末，姜切丝等着备用；2、取一个大盘，盘子...
1、先把三文鱼切成大块，洋葱切丝，香菇切片，香菜切段，蒜切末，姜切丝等着备用；2、取一个大盘，盘子...