玉米粥的热量不高,每100g玉米粥(相当于用10g玉米面煮的粥)可提供热量为46Kcal。玉米属于粗粮,其中含有丰富的矿物质和钙质,可以帮助脂肪代谢,增加肠蠕动,促进机体废物的排泄,降低胆固醇,起到养胃护胃的作用。平时可以选择在早上喝一杯玉米粥,不仅可以供给身体能量,补充丢失的水分,而且利于消化与吸收,不会对肠胃增加...
一碗玉米粥的热量大概在110到220千卡。 不同的玉米品种如水果玉米、糯玉米、黑玉米等熬制出的玉米粥热量也会有所不同。若患者食用后身体感到不适且症状严重,或症状持续且未见好转,应及时前往医院就诊治疗。
一碗玉米粥热量通常是110-220大卡。 玉米粥是玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥,味道香甜,且便于消化,适合作为早晚餐,富含多种维生素和矿物质,且亚油酸含量较高,经常食用对人体有利,具有减肥、明目、辅助降血压等功效。 玉米粥与其他食物相比热量较低,一碗玉米粥所含有的热量通常是110-220大卡,可增加饱腹感,适...
热量是每100克玉米粥含38大卡热量，一碗玉米粥大约38大卡热量。玉米中含有较丰富的谷氨酸，因而能促进脑细胞的发育，改善脑组织的血液循环。玉米中的纤维素可吸收一部分葡萄糖，使血糖浓度下降，因而对糖尿病有一定的治疗效果。玉米中的维生素K能增加血中凝血酶原的作用，加强血液凝固，因而对出血性疾病有...
玉米粥的热量不高，专家给出数据是每100克玉米粥含38大卡热量，一碗玉米粥大约38大卡热量。玉米中含有较丰富的谷氨酸，因而能促进脑细胞的发育，改善脑组织的血液循环。玉米中的纤维素可吸收一部分葡萄糖，使血糖浓度下降，因而对糖尿病有一定的治疗效果。玉米中的维生素K能增加血中凝血酶原的作用，加强...
玉米粥的热量:382.1大卡/千克(1600千焦/千克) 1小碗玉米粥的重量大约250克(0.25千克)。 382.1X0.25=95大卡(398千焦) 所以:一小碗玉米粥的热量是95大卡(398千焦...全文 一碗玉米糁粥的热量有多少卡 1个回答2023-10-28 17:16 281大卡左右 ,162 克的 一碗玉米粥结局 1个回答2023-08-15 01:44 结局是被吃掉...
来,阿姨煮玉米粥给你喝😉😉#一碗玉米粥的热量 #家常便饭最养人 205 27 1 分享 举报发布时间:2024-10-21 07:25 全部评论 大家都在搜: 晴天☀ ... 赶紧吃吃完了我俩一起去领低保[笑哭] 2周前·安徽 0 分享 回复 凡星城 ... 非常棒大美女一枚[玫瑰][玫瑰][玫瑰][呲牙] 2周前·江苏 0 ...
这个不加糖的五谷杂粮玉米粥 喝起来软软糯糯 热量又很低!当作自律早餐来一碗 好吃营养又健康#早餐吃什么 #粗粮 #0蔗糖杂粮粥 #营养杂粮粥 #超便宜超划算 - 遇遇轻食日记于20240918发布在抖音,已经收获了177.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
每100克玉米粥所含的热量大约为38大卡，大概只占到一个成年人一天所需总热量的1%，而一碗玉米粥的热量，按一般大小的碗，大概能装250克左右，其所含的热量约为95大卡，而100克米饭所含热量大约为116大卡，相对来说玉米粥的热量确实要低一些。当然也有人说吃白米粥效果会更好，因为每100克白粥的热量...