一、刀削面热量 1、刀削面每约120卡(纯面,不加作料油等) 2、一碗刀削面最少,约480卡,加作料油等约510卡以内。 二、刀削面的营养价值 1、小麦面粉 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁、烦热、消渴、泻痢、痈肿、外伤出血及烫...
一碗刀削面的热量大约在480大卡到740大卡之间。刀削面，这种地道的我国传统面食，不仅仅是味觉的享受，其热量含量也受多重因素影响。刀削面每100克约120卡（纯面，不加作料油等），通常一碗刀削面最少300克，所以其热量大约在480卡到740卡之间变动。
总之，一碗刀削面的热量是1500大卡左右，属于高热量食物。为了保持健康，建议适量食用，并结合其他低热量食物，形成均衡的饮食习惯。
狂膘七七 粉丝2.9万获赞19.6万
饭量小是减肥的开始#吃货日常 #刀削面 #这一碗好过瘾 #一碗大排面多少热量 - 金水𝒇𝒊𝒓𝒆于20241008发布在抖音,已经收获了486.5万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
已经是尽量控制了,晚饭的热量摄入大概在1800左右。。。我的心那个在难受呀。。看着桌子上的羊肉串,一串都没有动。搞了点素的吃了吃!。吃了两块子肉。20号 早上两个鸡蛋, 午饭的时候,被同事拉去喝刀削面,结果又是一瓶啤酒,吃了... 7月18日--12月31日!222---170的过程!我必须坚持! 分享3赞 上古卷轴...
刀削面每100克约120卡（纯面，不加作料油等）一碗刀削面最少300克，约480卡，加作料油等约约510卡以内。
一碗2两的刀削，连汤粗略估计3两150克 280X150=42000000卡。吃饭消耗热量45000卡，你得到的热量为42000000-45000=41955000卡。
一碗牛肉刀削面含340卡