目录 介绍 内容 00:00介绍 一·介绍🌹 1·一颗柚子的热量丨一片果肉丨去皮称重丨出肉率【是谁一次能吃一整个?哦!是我自己啊】【平和三红蜜柚 】 二.内容🌹 00:03内容 2·热量42千卡 3·蛋白质0.8克 4·脂肪0.2克 5·碳水化合物热门评论(0) 请先登录后发表评论 (・ω・) 表情 发布 看看下面~来发评论吧打开客...
1. 两个苹果的热量约为180千卡。2. 一个香蕉的热量大约为90千卡。3. 一杯酸奶的热量约为110千卡。4. 一袋烘干的番薯片，假设重量为200克，其热量大概在700千卡左右。5. 一碗玉米粥的热量大约为160千卡。6. 一整个柚子的热量约为240千卡。综合以上数据，你所摄入的食物大致含有1300千卡的热量。请...
一片柚子20卡 面包150卡左右 热量很低呦
柚子是一种低热量的水果,一片柚子的100克含有的热量是40卡路里,是减肥朋友的首选水果,不仅热量低,还有含有很多的纤维素,是可以促进肠胃的消化,可以减肥的效果。柚子除了可以减肥,还可以预防心血管疾病,也可以缓解皮肤衰老,是可以美容养颜的,所以大家可以了解柚子的营养价值。 柚子的热量也不高,每100克可食部分只含41...
这一点水果,可以是一小把蓝莓,五六颗草莓,一粒果冻橙,一颗耙耙柑,两片柚子,一个中小个头的苹果或一个香梨。不要小看这么一丁点的水果,它会给你带来的巨大好处:1. 刚起床胃部还没开始工作,在不饿的时候身体非常不适合直接大餐,这时候进食一点水果正好给了消化系统一个准备的时间。2. 先进食一些水果,再进食...
VC含量比橙子,柚子等水果都要高,每天吃300克就能满足每日维C需求;热量超低,不用担心发胖*^_^*2⃣芹菜🌿富含蛋白质和膳食纤维,其中的芹菜素还能保护心脑血管。3⃣白萝卜🔥冬吃萝卜夏吃姜,为萝卜打Call~4⃣冬笋👉含有多种氨基酸,丰富的B族维生素(⚠️吃前需焯水,能去除草酸和涩味)...
寿桃、寿果。性味：味甘酸，性温。热量：36卡／100克（约1颗）营养成分：蛋白质、糖类、膳食纤维、维生素B1、B2、C、磷、铁、钙、钾等。两斤=1000克，应该热量是360卡路里。一小片柚子热量就说不清楚了，应该不会比一个桃子多吧。桃子的热量信息来源于百度知道，所以很多问题可以考虑自己搜索。
标准(100克)235大卡 全麦面包 1片全麦面包(36.0克) 89大卡 标准(100克) 246大卡 柚子 1个(中)柚子(1200.0克，可食部分828.0克)339大卡1个(大)柚子(1600.0克，可食部分1104.0克)453大卡1瓣柚子(150.0克，可食部分104.0克)42大卡标准(100克)41大卡 台湾青枣 1个青枣(30.0克)...
介绍 内容 00:00介绍 一·介绍🌹 1·一颗柚子的热量丨一片果肉丨去皮称重丨出肉率【是谁一次能吃一整个?哦!是我自己啊】【平和三红蜜柚 】 二.内容🌹 00:03内容 2·热量42千卡 3·蛋白质0.8克 4·脂肪0.2克 5·碳水化合物