一、黑咖啡:一般而言,一杯无糖无奶的黑咖啡热量很低,大约在2-5千卡之间。但如果加入糖和奶精,热量会相应增加,具体的热量需要根据添加的糖和奶的量来计算。 二、卡布奇诺:卡布奇诺是由咖啡、牛奶和牛奶泡沫组成的,其热量会根据制作方法的不同而有所变化。一般来说,每100克卡布奇诺的热量约为50-400千卡不等。这主...
简单来说,大约是5卡路里,或者你也可以说负100卡路里(这个说法有点搞笑,但确实存在)。具体数字其实取决于你对热量的理解程度。总之,黑咖啡的热量可以忽略不计。 卡路里是什么鬼? 🔥 卡路里,英文叫calorie,其实是一个能量单位。它和英国的热量单位Btu有点像,但和生物学上的单位没啥关系。简单来说,卡路里就是衡量...
早起一杯黑咖啡,跳绳打卡,精神倍好#跳绳打卡 #每天坚持锻炼 #跳绳的燃脂效果好 #每天跳绳消耗多少卡路里 #周一精神状态belike - 尚尚超乐观2于20241111发布在抖音,已经收获了107.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!