一周岁宝宝的辅食食谱应当以营养丰富、易于消化为主。 1、蔬菜泥 将煮熟的胡萝卜、南瓜、土豆等蔬菜捣成泥状,可以适当加入母乳或配方奶调稀,让宝宝更容易吞咽。 2、水果泥 将苹果、香蕉、梨等水果去皮去核,切成小块后捣成泥状,也可以适当加入母乳或配方奶。 3、鸡蛋羹 将鸡蛋打散后加入适量的水,蒸熟后切成小...
一岁多的宝宝可以食用西兰花、动物肝脏、冬瓜、萝卜、苹果、鲜蘑菇、鸡汤、土豆、扁豆、猪瘦肉、白菜、娃娃菜、韭菜以及芹菜等食物,宝宝的食管较细,吃饭的时候最好将食物切成小块,避免出现食管堵塞的症状。 一岁多宝宝食谱有哪些 马艳主任医师 四川省人民医院 三甲| 全国第34 一岁多的宝宝,可以吃些排骨汤面、虾仁...
宝宝三文鱼粥 用料:三文鱼、芹菜、胡萝卜、大米、水 194052浏览835收藏 豌豆鳕鱼粥(宝宝辅食) 用料:银鳕鱼、豌豆、小麦面仔(或大米) 151585浏览1816收藏 三文鱼松(宝宝辅食) 用料:三文鱼、柠檬 223379浏览1687收藏 自制鸡肉松(宝宝辅食) 用料:鸡胸肉、香葱、姜、蒜、八角、料酒、花椒粒、生抽、老抽、白糖、盐、玉米...
以下是一些适合一岁宝宝的食谱建议:早餐:-煮熟的燕麦片或小米粥,加入水果泥或切碎的水果-面包片或吐司,配以软质奶酪或黄油,加上一份水果午餐:-熟透的蔬菜(例如胡萝卜、西兰花、青豆等)和软嫩的肉类(例如鸡肉、牛肉、鱼肉),加上米饭或小面条-煮熟的甜玉米粒和软嫩的豌豆,加上剁碎的鸡肉或火腿丁,配以整个小麦...
一岁宝宝的辅食主要是以碎块状、指状为主,每天的辅食是2-3次,每次是3/4碗,一碗大概是250mL,奶量就是600-700mL。 谷类可以是面条、米饭、小馒头、面包等等,半碗到3/4碗的量。蔬菜可以是碎的菜末,半碗,可以是小白菜,可以是小莴苣,也可以是小西红柿。水果是小块状或者条状也是1/2碗,苹果、梨子、香蕉均可...
做法:用鸡腿炖一杯鸡汤,鸡肉剃成丝,莴笋切丝,香菇切丝。锅里刷油,加入莴笋丝和香菇丝翻炒,然后倒入鸡汤煮沸,最后加入鸡肉丝和面条。茄汁猪肉丸:将材料准备好,用料理棒搅拌好,加入适量酱油,湿手搓丸子。锅里水煮沸再放丸子进去,另外调好一份宝宝专门的番茄酱,酸酸甜甜的,搭配肉丸子超完美,最后把丸子收汁即可。...
1,一岁宝宝食谱一: 早上7:00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉松或鱼松适量 上午11:00——软米饭一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉汤,饭后水果或果汁 下午3:00——牛奶或糖开水一杯,饼干或面包适量 晚上6:00——馒头50克,蒸蛋糕一小碗,碎菜炒豆腐末 晚上9:00——牛奶200克,蜂蜜一匙 ...
根据您的描述,您的宝宝已经一周岁了,这个时候添加辅食是非常必要的。以下是一些适合1岁宝宝的一日三餐食谱:早餐:1. 煮熟的燕麦粥或者小米粥,加入一些水果泥,如香蕉、苹果或者蓝莓等。2. 煮熟的鸡蛋,切成小块,搭配一些面包或者饼干。3. 煮熟的小米粥,加入一些蔬菜泥,如胡萝卜、南瓜或者菠菜等。午餐:1. 煮熟的米...
病情分析:以下是一些适合一岁宝宝的辅食食谱,供您参考: 1.干酪片和水果粒:将柔软的干酪切成小块并搭配适合宝宝的水果粒,如香蕉、桃子或草莓。这种健康的零食富含钙质和维生素C。 2.蛋松饼:将煮熟的鸡蛋捣碎后混合少量小麦面粉、牛奶和泡打粉,煎至金黄色即可。这道菜既营养又易于消化。 3.嫩菠菜糊:将新鲜的嫩菠...
一岁宝宝营养需求量逐渐增大,消化能力相对完善,可以正常饮食。但一岁宝宝咀嚼能力不够,应避免坚硬的食物,多吃富含维生素以及优质蛋白易消化的食物,如牛肉碎、肉松、鸡蛋、苹果片、菜粥、土豆丝、馒头、面包、豆腐、鱼肉、面条等。 本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗...