2、米线一碗米线热量接近800卡,其中大部分碳水和过高油脂和盐分,导致次日体重暴涨。3、螺蛳粉一份螺蛳粉840卡,加上一个炸蛋减脂简直是热量刺客。4、麻酱凉皮一份麻酱凉皮600卡,再加上一份肉夹馍不知不觉摄入翻倍。5、炸串炸串以过高的油脂,导致摄入热量超标。6、蛋炒饭炒蛋属于糖油混合物,缺少蔬菜和肉类导致饱腹...