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一人锅:一个人的小锅料理 (日)小田真规子 著 更新时间:2020-02-24 20:02:13 开会员,本书免费读 >最新章节: 后记烹饪美食 家常菜谱 日本美食达人、营养专家精心设计简单快手的一人锅食谱,时尚创意,营养健康,利用日常食材和调料就能做出暖心的美味料理。本书以“小锅”为出发点,介绍了98款简单美味又健康营养...
家常锅 柑橘醋风味生姜家常锅 4 浓厚猪五花锅 5 猪肉番茄叠叠锅 6 腌鲑鱼乡土石狩锅 7 ··· (更多) 喜欢读"一人锅:一个人的小锅料理"的人也喜欢的电子书 ··· 支持Web、iPhone、iPad、Android 阅读器 简单·丰盛·美好:面饭、蔬食配菜 19.50元 家常菜的制胜一击 41.40元 厨艺的常识 19.99元...
日本美食达人、营养专家精心设计简单快手的一人锅食谱,时尚创意,营养健康,利用日常食材和调料就能做出暖心的美味料理。本书以“小锅”为出发点,介绍了98款简单美味又健康营养的小锅食谱,10分钟就能温暖上桌的11款家常锅,适合小酌一杯的10款简单佐酒锅,家人、夫妻、情侣也可以一起分享的11款超级美味锅,消除疲劳的10...
【起锅调料】 柠檬(切成半圆薄片)…3～4片 ☉ 制作方法 ❶ 在长柄铸铁平底锅或平底锅中加入洋葱、大蒜,倒入油浸沙丁鱼罐头中的鱼肉和汤汁。 ❷ 倒入【汤底】,加盖开中火。 ❸ 煮沸后加入【起锅调料】,稍煮一下即可享用。 油浸沙丁鱼罐头建议选择鱼肉大块、肉质紧实且味道浓郁的。
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日本美食达人、料理家小田真规子的新书《一人锅:一个人的小锅料理》所推崇的一人锅就是针对现代人的这一需求而产生的。一人锅应该就类似于迷你火锅,只是烹调方式更灵活多变,也更营养健康。我们在解决了温饱之后,越来越讲究吃的质量,不仅要吃得饱,还要吃得好、吃得健康。小锅料理一般适用于单身一族或者夫妻二人世界...
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不过,只要咕嘟咕嘟炖上小锅,房间马上就有了热气和暖意,整个人也感觉温暖起来。热气腾腾的一锅菜往餐桌上一摆,心情也会不可思议地变得柔软起来。只要能吃到温暖的饭菜,就会感到美味与知足。只要用火加热,就能感受到小锅的温暖。小锅料理是在我们身边一直温暖着我们的“暖心料理”。