得 朝の運動は体を目覚めさせる効果があるし、事故やけがの防止になる。午後の体操は疲労回復やリフレッシュにつながるし、寝る2～3時間前に体を動かせば適度に疲れてぐっすり眠れる。1人でも始められるから、まずは生活パターンに合わせてやってみればいい。 金 得ちゃんはいつ体操してい...
体操<首の運動>(4)「ラジオ体操」第2(号令入り)(5)「ラジオ体操」第1(号令なし)(6)「ラジオ体操」第2(号令なし)(7)補助体操<背伸びの運動>(8)補助体操<腕を前と上に振る運動>(9)補助体操<身体の後反しの運動>(10)補助体操<足たたき前まげの運動>(11)補助体操<身体の前まげと胸返しの運動...
■平尾茂の湯ろ酒く佐賀 夏休みといえば朝のラジオ体操だ。「新しい朝が来た」の歌詞で始まり、簡単で、誰でもどこでもすぐできる、日本人にはおなじみだ。 ラジオ体操の放送開始は昭和3(1928)年だが、実は…
歌曲名《ラジオ体操第一》,由 Starving Trancer、Teacher 演唱,收录于《EXIT TRANCE PRESENTS KIDS TRANCE LAND》专辑中,《ラジオ体操第一》下载,《ラジオ体操第一》在线试听,更多ラジオ体操第一相关歌曲推荐,尽在网易云音乐
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ラジオ体操 第27911 まずはかかんで万歳して 肘を右左右にぶつける そのあと右に身体が流れて チョップして走ってジャンプして 倒れて起き上がる運動 さあ大きく息を吸って 次に参りましょう 手首を ぐるっと クロス 後ろで パン ...
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周一才决定要跳 然后才开始练,,真的好拉啊呜呜呜动作都没练熟,又紧张又放不开但是最后一次机会不想错过所以TT 也是第一次在班里表演节目... 就当存个档吧!! 手机拍摄很有感觉嘛——音源本家☆すりぃ https://www.youtube.com/watch?v=E1PGiyRjqkU(搬运BV1zJ411x7an)振付本家☆ぽるし sm36324381/BV...
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第一封信【团体操】从表情上就猜到了,规定必须光脚参加。举手在团体操油锅恶劣,心酸的回忆】和树【我团体操确实很差,叠罗汉也最差】健太【我啊,总是中等水平,之前之后练也是中等】和树【虽然水平差也痛苦,但是为此提高水平更讨厌吧】健太【说到底团体操是啥呀?为啥要组团啊?】和树【表现出来要怎样】健太【完成...