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103势太极拳中第5势的动作名称是
103势太极拳中第5势的动作名称是
2024-11-28 21:41:19
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在练习103势太极拳过程中应该注意呼吸、动作缓慢、匀速
八式太极拳第一式:起势
练习太极拳必须连贯圆活 势势相连 快慢相间 刚猛有力
太极拳以 、采、列、肘、靠、进、退、顾、盼、定为基本十三势
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