omega-9单不饱和脂肪酸 Omega-9单不饱和脂肪酸是一种脂肪酸,它属于单不饱和脂肪酸家族中的一员。Omega-9脂肪酸的名称来源于其化学结构中第一个碳-碳双键距离最近的碳原子数。Omega-9脂肪酸的最常见的一种类型是油酸,化学式为C18H34O2。 Omega-9脂肪酸是一种非必需脂肪酸,意味着人体可以自行合成所需量,而...
橄榄油以单不饱和脂肪酸为主(omega-9),omega-6脂肪酸含量较低,omega-3脂肪酸几乎没有。它那点omega-6在膳食中贡献很小。大豆油、玉米油、葵花籽油、花生油、芝麻油...哪个都比它的omega-6含量高。要关心的是膳食整体的6/3比例,不是某个油的比例。//@zzzzzzzzz呗 请问下,橄榄油里面,欧米伽6脂肪酸和...
新的一年,「油」此开始!安利皇后联名康宁油壶套组与营养三油组合,开启精致美好生活!油壶套组,倾斜即开,放置即合,不滴油不挂油,单手轻松操作;三油组合,补充每日Omega 3-6-9不饱和脂肪酸,营养均衡更健康~#安利 #纽崔莱 #年货节 - 安利君于20240105发布在抖音,已经