一、超高类150mg/100g以上(完全避免):动物内脏(肝、肾、脑、脾等);海鲜;浓肉汤、浓鱼汤;海鲜火锅汤;羊肉火锅汤 二、中高类75-150mg/100g(严格限量、急性期不能吃):畜肉(猪牛羊鹿等)、禽类(鸡鸭鹅鹌鹑鸽子火鸡等)、部分鱼(鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳗鱼、等)、甲壳类、干豆类(黄豆、黑豆、绿豆、红小豆等) ...
肉类:鸡胸肉、鸡腿肉、鸡心、鸡胃、鸭肠、猪肉(瘦)、猪肚、猪心、猪肾、猪肺、猪脑、猪皮、牛肉、羊肉、兔肉。 水产类:黑鲳鱼、草鱼、鲤鱼、红鲙、红魽、秋刀鱼、鳝鱼、河鳗、鸟贼、海螃蟹、蚬仔、脆鱼丸、鲍鱼、香螺、虾、鱼翅、浦牟、鮸、鲨鱼皮。 蔬菜类:扁豆、菠菜、冬笋、芦笋、笋干、青江白菜、茼蒿菜...
我国成人高尿酸血症患病率 14%,痛风患病率呈上升趋势且发病年龄年轻化。其与膳食、生活方式密切相关,合理膳食等可控制尿酸。依据相关要求制定,面向特定人群提供食养指导,不可代药物,有合并症者应在专业指导下制定个性化方案。 本部分食谱适合正常体重的成年急性痛风性关节炎期及慢性痛风性关节炎期患者,因关节炎发作...
下面是一份针对高尿酸血症Ⅲ期患者的一周食谱建议。 星期一: 早餐: -一份燕麦粥(用低脂牛奶煮熟) -一片全麦面包夹低脂芝士 -一杯低脂酸奶 午餐: -一份鸡胸肉沙拉(鸡胸肉,西红柿,黄瓜,生菜) -一杯蔬菜汤(加入适量米粉) 晚餐: -一份煮鳕鱼(用橄榄油烹饪) -适量青菜炒西兰花 -一碗杂粮米饭 星期二: 早餐...
本文将为高尿酸血症患者提供一周的健康食谱,旨在帮助您摄入适宜的营养物质,控制血尿酸水平。 一、早餐: -鸡蛋羹:用2个鸡蛋打散,加入适量清水,蒸熟后细切,并加入适量鱼豆腐、葱花和香菜。 -燕麦粥:将适量的燕麦片与清水煮沸,加入适量蔬菜丁和火腿丁,煮至粥稠即可。 -牛奶:150ml脱脂或低脂牛奶。 二、上午加餐:...
致准备接受碘131治疗的甲亢患者 于苏国 · 滨州医学院附属医院 · 2179人已读 发现促甲状腺素偏高11个月 患者于2022年7月因体检发现促甲状腺素偏高,平素给予优甲乐... 只有促甲状腺素这一项高,如何调理治疗?需要补碘还是不吃碘?十字花科的蔬菜是不是要少吃?孩子刚出生时采... 于苏国 · 滨州医学院附属医院 ...
健康咨询描述: 患者年龄:仅是体检才知道,目前还没有明显症状 想得到怎样的帮助:请给一些食疗食谱投诉 其他类似问题 高尿酸血症 高尿酸血症 高尿酸血症患者怎样运动 高尿酸血症,585尿酸, 高尿酸血症,尿酸429 高尿酸血症,尿酸471.99 高尿酸血症尿酸585 高尿酸血症,尿酸585 高尿酸血症患者的饮食调护 轻度高...
详细的降尿酸食谱可私信教练。8月8日生活化减肥食谱,低碳饮食也会导致体检的时候尿酸水平偏高,但并不会增加痛风风险。【减脂早餐】:燕麦鸡蛋葱花饼获取途径:接龙做法:燕麦片50克+2个鸡蛋+葱花和黑胡椒盐搅拌均匀。少油小火倒入燕麦糊煎2分钟,翻面再煎2分钟。【减脂午餐】:铁锅炖...
做法:当归、黄精、川芎加水煎煮30分钟取汁,放入粳米煮熟,用冰糖调味食用。 患者平时不要吃高嘌呤类食物,如虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝类。可以多吃玉米、馒头、面条、胡萝卜、西兰花、西芹、西红柿等食物,尽量保持清淡饮食,同时要多喝水,多运动,控制好自己的体重,这样对控制病情有很大帮助。