你好,从你描述的情况来看,你患有顽固性失眠失眠的原因比较多,有躯体疾病的,精神因素的,环境因素的等,但一般与精神因素的关系比较密切;建议你要放松心情,顺其自然,不要过度关注睡眠,以免形成恶性循环,晚饭后可以适当运动运动,让身体稍有疲乏感,以利于睡眠,有困意再上床,上床后不要考虑睡着睡不着,否则,就可能会失...
顽固性失眠症是一种常见病，而且与继发性失眠症相比，它的治疗难度更大。顽固性失眠症往往由于心理因素引起，临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难、日间疲倦感、夜晚越想尽快入睡越难以入睡，加重心理冲突，产生紧张、焦虑、情绪不稳、过度担心，自觉痛苦更导致失眠，形成恶性循环。病因 原因一：咖啡因摄入太多 咖啡因...
治疗顽固性失眠的方法有:1.首先,可以通过日常生活烹饪。晚饭可以吃米粥、山药粥、苹果、花生、枣、桂圆和莲子。不要害怕睡觉,适当放松,困了再去睡觉。如果你在床上不困,就得下床做无聊的事,这有助于睡眠。2.难治性失眠的治疗可以通过中医辨证治疗。一般来说,针灸最好配合中药治疗顽固性失眠。3.通过药物治疗、一...
如果是原发性顽固性失眠症,应以心理治疗为主,如认知行为治疗。早期可配合小剂量药物治疗,但无论是医生还是患者,都不可以依赖药物来治疗顽固性失眠症,余金龙。 但我们国家目前顽固性失眠症的治疗现状,基本上都是依赖药物来治疗,这绝对是一个误区,不要以为这个误区事小,只是小小失眠而已。患顽固性失眠的痛苦,不是我...
顽固性失眠是指患者由于某种心理因素出现入睡困难或者是维持睡眠困难,会导致越想睡觉越睡不着,引起患者紧张焦虑以及情绪不稳定会导致失眠,严重时会形成恶性循环 会导致患者抵抗力下降、记忆力减退、时间长了还有可能会引起焦虑症以及抑郁症会对身体造成一定的影响。 可以在医生的指导下,通过口服药物治疗或者是心理疗法。
1顽固性失眠的治疗 1、药物治疗药物治疗是许多顽固性失眠患者寻求最多的治疗方法,如舒必利等其它镇静剂类药物,但这些化学药物的成瘾性和依赖性并不能完全帮助患者治疗失眠,反而会因为使患者无法脱离药物正常睡眠,而造成患者失眠问题的加重,所以专家建议您谨慎使用这些药物。
顽固性失眠通常无法治愈。 失眠是一种常见的睡眠障碍,其特征是难以入睡、睡眠质量差、早醒等,而顽固性失眠是指长期存在或难以控制的失眠症状,可能与多种因素有关,包括生理、心理和环境等,顽固性失眠通常无法治愈,但可以采取行为治疗、药物治疗和心理治疗等方式缓解症状。 行为治疗主要包括睡眠卫生教育、睡眠限制和认知...
顽固失眠的特效中成药: 1.安神补脑液:安神补脑液是以何首乌、鹿茸和大枣等中药材所制成,是一种益气养血的安神药,适用于肾虚以及气血两虚所引起的失眠、健忘和头晕等症。 2.清脑复神液:清脑复神液是以人参、黄芪、当归、柴胡、丹参等多味中药材所制成,具有清心安神的作用,对于失眠、神经衰弱等症有很好的调理...
顽固性失眠严重彻夜难眠是指长期存在的、难以治愈的失眠症状，会给患者带来极大的痛苦，可以通过心理治疗、药物治疗、改善生活习惯、调整药物治疗等方法改善症状。1. 心理治疗 心理因素比如焦虑、抑郁、紧张等情绪波动，可以导致患者顽固性失眠严重彻夜难眠。可进行心理辅导、抗焦虑和抗抑郁治疗，帮助患者缓解心理压力，...