步骤1 将蒜瓣剥壳,切成片,放在盘中,待用 步骤2 将苦瓜去籽,洗干净后,切成薄片 步骤3 接着在锅中倒入适量的水,煮沸后,倒入切好的苦瓜,焯水后的苦瓜更嫩绿 步骤4 然后将锅中的水倒掉,擦干,倒入适量的油,将切好的蒜瓣放入锅中,爆炒 步骤5 待蒜瓣的稍微呈金黄色时,倒入豆酱,翻炒均匀 步骤6 最后,倒入苦瓜...
1.五花肉洗净下锅大火炖十分钟,可以放两粒八角 2.葱姜蒜切好备用,将豆瓣酱、糖、生抽、老抽、料酒调汁备用 3.青辣椒切丝。苦瓜切条用盐抓一下,腌制二十分钟左右备用 4.五花肉炖好捞出晾凉切片备用 5.热锅放少许油,下葱姜蒜爆香 6.下肉片和青辣椒翻炒片刻 7.下苦瓜继续翻炒 8.将酱汁下锅,加少许水盖锅...
糖相克食物 料酒 盐 豆瓣酱 相克食物 酱炒苦瓜的做法 1.苦瓜洗净,去籽,切片焯水,同时放少许植物油和盐,焯水时间不宜过长,捞起沥干水分。 2.猪肉切丝。 3.葱蒜炝锅。 4.放入肉丝翻炒。 5.放入糖、料酒、豆瓣酱同炒。 6.放入焯好的苦瓜翻炒,放少量盐,即可出锅。小贴士 焯水绿色蔬菜的时候放点油可以使绿...
其他 家常菜 做法将做法保存到手机 1.苦瓜洗净,去籽,切片焯水,同时放少许植物油和盐,焯水时间不宜过长,捞起沥干水分。 2.猪肉切丝。 3.葱蒜炝锅。 4.放入肉丝翻炒。 5.放入糖、料酒、豆瓣酱同炒。 6.放入焯好的苦瓜翻炒,放少量盐,即可出锅。
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方法/步骤 1 准备好材料 2 苦瓜洗净，去籽，切片焯水，同时放少许植物油和盐，焯水时间不宜过长，捞起沥干水分。3 葱蒜炝锅。4 放入肉丝翻炒，放入糖、料酒、豆瓣酱同炒。5 放入焯好的苦瓜翻炒，放少量盐，即可出锅。注意事项 （小贴士：焯水绿色蔬菜的时候放点油可以使绿色蔬菜颜色更加鲜亮）
普宁豆酱炒苦瓜#跟着视频学做菜 - 懒食于20220610发布在抖音,已经收获了2298.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
酱炒苦瓜的做法步骤 步骤1 切好苦瓜 洗干净 蒜头切成末 海天黄豆酱先打开……我经常放酱了打不开盖子………锅里都要干了……各种着急……准备好肉末(可有可无) 貌似加点肉末更香一点 步骤2 热锅少油 加肉末和蒜蓉一起爆香 然后加入苦瓜 习惯脆一点的只要稍微炒炒就可以准备放酱料 让酱料均匀得抱住每片苦瓜...
豆果美食酱炒苦瓜栏目为您推荐酱炒苦瓜做法大全,酱炒苦瓜怎么做好吃技巧分享,酱炒苦瓜最正宗的做法和酱炒苦瓜家常做法推荐,更多酱炒苦瓜的简单做法就来豆果美食。