第一种是肥胖的人。整个脚底都会疼痛,因为肥胖,站的时间长,跖腱膜受到挤压,时间太长,已经拉不起来。所以,这种情况下,最好的方法是减肥。如果急着治疗,可以用扶他林,也可以吃点口服药物,他会得到缓解。有些病人垫鞋垫也可得到缓解。 第二种就是老年人。老年人跖腱膜肌力已经不够,还要去走很多的路。这时候跖腱膜...