建议老年人平时注意保护眼睛,少看电子产品,避免视疲劳,不要熬夜,不要吃辛辣食物,脏手不要揉眼。如有视力模糊等症状,应及时就医并进行相关检查。
🎮23岁的姑娘小刘每天的电子产品使用时间超过14小时。她白天要用电脑办公,晚上下班后,她都要和朋友玩手游。长时间不眨眼,眼睛刺痛了才休息。去医院就诊时,她接受了十几分钟的干眼症检查,正常人的泪膜破裂时间为10秒,因为睑板腺堵塞,她的泪膜破裂时间为右眼2s、左眼3s,属于中度堵塞。 -🔎除了电子产品的不科学...
我今年带小孩去过2次爱尔,看到很多老人去爱尔眼科看眼睛,按现在电子产品使用时间,今后眼科绝对也是中老年人的重点科室,我10多年视力没有下降,这两年视力度数下降了,我还觉得奇怪,估计躺着刷手机的原因。 随着儿科年龄结构人口变化。 爱尔以后内生能不能跟伊利比都是一个巨大的问号。
百度试题 结果1 题目老年人如何保持视力健康? A. 定期进行视力检查 B. 避免长时间阅读 C. 避免户外活动 D. 长时间使用电子产品 相关知识点: 试题来源: 解析 A 反馈 收藏
想要获得高质量睡眠,需要养成一个好的睡眠习惯:一是作息要有规律,如果一直固定时间点起床和睡觉,给身体和大脑养成良好的睡眠习惯,这样到时间了身体自然就会进入待睡眠状态:③___,比如低光线、不嘈杂等;三是睡前要避免有刺激大脑的行为,包括使用电子产品、参加社交活动、吃东西、喝咖啡等。 查看本题试卷 高中语文2023...