食物热量: 609 大卡 / 1605克 碳水化合物: 每1605克竹节鸡汤含有≈ 25.92 克碳水化合物,占比约 1.61%。 脂肪: 每1605克竹节鸡汤含有≈ 20.5 克脂肪,占比约 1.28%。 蛋白质: 每1605克竹节鸡汤含有≈ 80.82 克蛋白质,占比约 5.04%。 纤维素: 每1605克竹节鸡汤含有≈ 3.17 克纤维素,占比约 0.2%。 ...
竹节鸡汤的做法 原料: 鸡胸肉400克,香菇七朵,荸●75克,竹筒六个。 调料: 水两杯半; (A)精盐两匙,鸡精半匙,绍酒一大匙。 做法:更多:https://www.bmcx.com/ 1、竹筒先泡水2小时后备用。 2、香菇用水泡软,取出,汁留用。[美食中国] 3、将鸡肉、香菇、荸●剁碎置于锅中,加上调料(A)及香菇汁,用筷子不...
竹节鸡汤的做法详细步骤 1.竹筒先泡水2小时后备用。 2.香菇用水泡软,取出,汁留用。 3.将鸡肉、香菇、荸荠剁碎置于碗中,加上精盐、鸡精、绍酒、水及香菇汁,用筷子不停地顾一方向至呈粘稠状。 4.取竹筒,分别放入肉馅至九分满,覆上微波薄膜,并用胶带固定,高火蒸18分钟即可。 竹节鸡汤的做法小贴士 制作要诀: ...
竹节鸡汤 原料: 鸡胸肉400克,香菇七朵,荸●75克,竹筒六个。 调料: 水两杯半; (A)精盐两匙,鸡精半匙,绍酒一大匙。 做法: 1、竹筒先泡水2小时后备用。 2、香菇用水泡软,取出,汁留用。[美食中国] 3、将鸡肉、香菇、荸●剁碎置于锅中,加上调料(A)及香菇汁,用筷子不停地顺一方向拌至粘稠状。
竹节鸡汤的做法详细步骤 1.竹筒先泡水2小时后备用。 2.香菇用水泡软,取出,汁留用。 3.将鸡肉、香菇、荸荠剁碎置于碗中,加上精盐、鸡精、绍酒、水及香菇汁,用筷子不停地顾一方向至呈粘稠状。 4.取竹筒,分别放入肉馅至九分满,覆上微波薄膜,并用胶带固定,高火蒸18分钟即可。
竹节鸡汤的做法 分类标签:私家菜贫血食谱月经不调食谱健脾开胃食谱菜品口味咸鲜味主要工艺蒸食材明细鸡胸脯肉400克香菇(鲜)70克荸荠75克盐20克鸡精5克黄酒15克竹节鸡汤的做法详细步骤1.竹筒先泡水2小时后备用。 2.香菇用水泡软,取出,汁留用。 3.将鸡肉、香菇、荸荠剁碎置于碗中,加上精盐、鸡精、绍酒、水及香菇...
竹节鸡汤的热量(以100克可食部分计)是104大卡(435千焦),单位热量较低。每100克竹节鸡汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。参考资料:更多竹节鸡汤信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/zhujiejitang ...
首先,为制作竹节鸡汤做准备,竹筒需要经过细致的处理。将竹筒浸泡在清水中约两个小时,以充分软化其内部,便于后续的填充和烹饪。香菇是这道菜的关键配料。将它们洗净后,浸泡在水中,让香菇充分吸水,待其变软后,取出香菇,保留其泡发的汁液,这将在后续的调料混合中增添独特的风味。接下来,将鸡肉和...
竹节鸡汤的做法:1.竹筒先泡水2小时后备用。2.香菇用水泡软,取出,汁留用。3.将鸡肉、香菇、荸荠剁碎置于碗中,加上精盐、鸡精、绍酒、水及香菇汁,用筷子不停地顾一方向至呈粘稠状。4.取竹筒,分别放入肉馅至九分满,覆上微波薄膜,并用胶带固定,高火蒸18分钟即可。更多竹节鸡汤信息见薄荷网食物...