空锅饼 营养成分 食部100%水分(克)29.4 能量(千卡)278蛋白质(克)8.6 脂肪(克)0.2碳水化合物(克)60.9 不溶性纤维(克)0.7胆固醇(毫克)— 灰分(克)0.9维生素A(微克RE)— 胡萝卜素(微克)—视黄醇(微克)— 硫胺素(毫克)0.14核黄素(毫克)— 维生素C(毫克)—维生素E(毫克)0.08...
好的空锅饼气味芬芳,口感松脆。 制作技巧 北京烙饼:面粉加开水250克揉合揉透,平锅上火,在饼上刷油,放入锅内用小火烤烙至两面呈金黄色时即可。 烙油饼:将面粉揉成面团,揉到感觉到面团有劲到就可以,锅里多放一些油,五成热的时候就可以把饼放进去,饼就变得黄黄的,可以起锅了。 保存技巧 烙饼应用保鲜袋密封好...
好的空锅饼气味芬芳,口感松脆。
食物热量: 277 大卡 / 100克 碳水化合物: 每100克空锅饼含有≈ 60.9 克碳水化合物,占比约 60.9%。 脂肪: 每100克空锅饼含有≈ 0.2 克脂肪,占比约 0.2%。 蛋白质: 每100克空锅饼含有≈ 8.6 克蛋白质,占比约 8.6%。 纤维素: 每100克空锅饼含有≈ 0.7 克纤维素,占比约 0.7%。 每斤热量: 每斤(...
您的位置:营养成份查询- 空锅饼 空锅饼的营养价值 热量(千卡) 277 脂肪(克) 0.2 蛋白质(克) 8.6 碳水化合物(克) 60.2 膳食纤维(克) 0.7 硫胺素(毫克) 0.14 钙(毫克) 2 核黄素(毫克) 0 镁(毫克) 30 烟酸(毫克) 0 铁(毫克) 5.8 维生素C(毫克) ...
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“空锅饼”的营养成分含量 类别:谷类(指100克可食部食品中的含量) 热量277(千卡)硫胺素0.14(毫克) 钙2(毫克)蛋白质8.6(克) 核黄素0(毫克)镁30(毫克) 脂肪0.2(克)烟酸0(毫克) 铁5.8(毫克)碳水化合物60.2(克) 维生素C0(毫克)锰0.78(毫克) 膳食纤维0.7(克)维生素E0.08(毫克)...
空锅饼有什么营养?空锅饼营养成分,空锅饼的营养价值,空锅饼的主要营养物质,如空锅饼中的热量、脂肪、蛋白质、维生素A、胡罗卜素等营养成分含量,是您保持身材和健康的必备工具。
空锅饼热量含量一般,减肥期间需要有控制地食用。钠含量一般,钾含量一般,高血压人群需要有控制地食用。脂肪含量较低,高胆固醇人群可以放心食用。 总的来说,空锅饼是一种烤饼,蛋白质含量不低,热量及碳水化合物含量,钠含量很高,减肥时不宜多吃。
空锅饼属于谷类及制品,空锅饼的营养成分表中含有能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)、钠、维生素、膳食纤维等营养素含量(即100克可食部食品中的含量)。