5、煮熟冷冻:为了能节省下次炖煮的时间,可以将白萝卜煮熟后冷冻,也可以连同炖煮汁一起保存,这样在吃的时候直接取出来加热后就可食用,省时省力,也更方便。 6、干燥保存:这里的干燥保存就是将白萝卜晒干后保存,将白萝卜处理干净后切成丝状,然后置于室外暴晒,待到了晚上再拿到室内,这样能保存四五天左右,接着密封置于...
1、健脾开胃由于白萝卜中含有大量的芥子油、淀粉酶和膳食纤维,所以具有促进消化、增强食欲、健康胃肠蠕动的作用。 2、防癌抗癌由于白萝卜中含有木质素,而木质素能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞,此外白萝卜又含有多种酶,都能帮助分解致癌的亚硝酸铵,所以又有防癌的作用。 3、润肺止咳当嗓子干燥、易咳嗽时吃些白萝...
海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效，对预防甲状腺肿大有一定功效。白萝卜加羊肉 滋养肝脏、不上火 吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃，还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但肉生痰，羊肉吃多了容易上火，如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃，不仅化痰、泻火，而且还能解油腻，让营养互补。...
白萝卜具有下气消食、利尿通便、润肺止咳的功效与作用。白萝卜性凉,味辛、甘,归经为脾、胃、肺、大肠经。 1、下气消食:白萝卜中富含芥子油、粗纤维、淀粉酶等成分,其中的B族维生素和镁、钾等物质可以加快胃肠道的蠕动,有助消化的功能,起到消食下气的作用,可以用于食积胀满、吞酸、吐食等病症。 2、利尿通便:白...
白萝卜具有止咳消痰、增强免疫力、促进人体吸收、防癌抗癌、美容养颜等的作用。 1.止咳消痰:白萝卜富含木质素、淀粉酶、芥子油等,有助于促进胃肠道蠕动,帮助消化,清热祛痰的作用。 2.增强免疫力:白萝卜中含有的锌、硒等微量元素,有助于提高机体免疫力。 3.促进人体吸收:白萝卜中含有的糖化酵素,能分解食物中的淀...
【下厨房】白萝卜栏目为您推荐白萝卜的做法大全,白萝卜怎么做好吃,白萝卜家常做法和白萝卜怎么用,更多白萝卜菜谱做法就来下厨房
白萝卜的副作用和禁忌:1. 适量食用一般无副作用:白萝卜是常见的蔬菜,适量食用一般不会引起副作用。2. 食用过多可能导致口臭、腹胀、脾胃虚弱:白萝卜味道较浓烈,食用过多可能会引起口臭,而易产气的白萝卜,食用过多会导致腹胀。食用白萝卜,特别是食用过多,有可能影响脾胃功能,引发脾胃虚弱。3. 与补益的中药一同...
白萝卜排骨汤 300966浏览836收藏 青炒白萝卜丝 320818浏览1374收藏 白萝卜焖鸭肉 419193浏览3622收藏 蒸肉末白萝卜丝 149662浏览1743收藏 酸甜爽口白萝卜 126425浏览556收藏 清蒸白萝卜 147228浏览1030收藏 白萝卜鸡蛋塔 43369浏览54收藏 凉拌白萝卜 256287浏览611收藏 ...
白萝卜+鹅肉:润肺止咳 白萝卜+羊肉:消积滞、化痰热 白萝卜+油豆腐:有利于消化 白萝卜+北豆腐:有利于消化 白萝卜+豆腐干:有利于消化 白萝卜+腐竹:有利于消化 白萝卜+豆腐:有利于消化 白萝卜+紫菜:清肺热治咳嗽 白萝卜+千张:有利于消化 白萝卜+豆腐丝:有利于消化 ...