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甘草多煎汁服用,也可泡水、煮粥或煲汤用一罐100克。##好物推荐🔥 - 矮脚虎陈英于20231022发布在抖音,已经收获了0个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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通过补益“心脾之气”,来帮助我们安神。特别是对于体质偏虚、气血不足的情况。 可以单独泡水,也可以煲汤、煲粥,都有很好的功效。 有一个方子,大枣5枚、小米50克、茯神10克。水煎煮茯神后滤取汁液,与大枣、小米同煮为粥,每日2次,早晚服食。 大枣补中益气和胃,是中医里一味辅助药物,常用于气虚、脾胃差的人群。
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