沈阳高。1、截止2023年8月9日，沈阳的gdp为7249.7亿元，大连的gdp为4189亿元，沈阳的gdp高于大连。2、沈阳作为辽宁省的省会城市，相比于大连具有更大的地理和人口优势，拥有更为发达的工业和服务业。