#原创 步法变换的动作要领 - 海洋教官于20220520发布在抖音,已经收获了2.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
左脚向右前方迈出，同时左手向右摆动；右脚向左前方迈出，同时右手向左摆动；左脚向右前方迈出，同时左手向右摆动；右脚向左前方迈出，同时右手向左摆动；左脚向右前方迈出，同时左手向右摆动；右脚向左前方迈出，同时右手向左摆动。正步走变齐步走：左脚向左前方迈出，同时左手向左摆动；右脚向右前方迈出，同时...
要领：左脚向正前方踢出约75厘米（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米），适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约...
理论讲解(10分钟)教师详细讲解队列基本动作、步伐变换和队形变换的方法;学生跟随教师一起练习,体会动作要领。
齐步走变正步走,正步走变齐步走时的动作要领基本上差不多,就是喊完向右看之后,第一次左脚落地喊“1...
齐步走变正步走,正步走变齐步走时的动作要领(步伐变换的具体步骤) RT1回答 2020-11-18 23:08 我要回答 请先登录 练朝春 齐步走变正步走,正步走变齐步走时的动作要领基本上差不多,就是喊完向右看之后,第一次左脚落地喊“1”,第二次左脚落地喊“2”,接着就换步了 2020-11-18 23:13:01 ...
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