1.不要迷信牛奶与豆浆的优劣，喜欢哪个就选哪个； 2.觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌； 3.即使身体不感到饥渴，每天也要至少饮用几杯水； 4.多喝酸奶； 5.远离烟酒； 6.在食谱里添加杂粮和蔬菜； 7.饮绿茶胜过红茶； 8.重视早餐多过晚餐； 9.控制盐的用量； 10.起床后先刷牙，再喝水； 11.不喝久煮...
爱一个人的正确方式：加减乘除 【01】撩他的时候，一定要“加法”伺候 不管他追求的你，还是你先撩的他，在感情一开始的时候，你可以投入尽可能多的热情和主动，力争让他动情，甚至深陷爱情之中，但是你呢，一定要学会适可而止动情，女人跟男人不一样，女人动深情后，基本无法掌控自己，而男人动情后，他依然能...
04、既过不恋 事情过去了就不要再想着它，很多时候已经过去的事情，我们没法去改变，顺应它才是最好的方式。就像《了凡四训》中所说：“从前种种，譬如昨日死。过去了，就成了历史，无法改变。”。事情过去了就是过去了，就成了历史，我们没法改变，最好的方式就是接受。对于过去的事情，即使养分，也是束缚，太...
先了解基本情况，定下来。最开始的时候，自然是去看看相互有没有眼缘，看一看各自的各方面情况。是不是自己喜欢的，符不符合自己的心意，相互都有没有意愿。要是都对彼此感到不满意，那么也不必勉强，只管就停在那里，都不必再往前了，让彼此就此打住，然后都再各自去寻找比较合适的人。若是都觉得对方还不错，感...
有效的多任务处理的方式就是，选择同时做两个低负荷任务，或者一个低负荷任务和一个高负荷任务的结合。例如，作为一名摄影师，我可以很容易地在扫描仪上扫描照片，甚至可以在与同事聊天(高负荷)的同时进行基本的照片编辑(低负荷)。我也可以一边做家务，比如把盘子装到洗碗机里(低负荷)，一边听一个新话题的播客(高...
很正确的4种生活方式,为自己收藏! 前段时间看到了一句让人很有感触的话:“人的幸福与成功,从来不能用世俗的金钱权势来定义,能够以自己喜欢的方式去过一生,就是一种成功”。 深以为然,金钱权势只能够说是一个人物质上得到了满足,但是却未必使人精神变得丰盈,一个人拥有了很多,却未必活得快乐,一个人拥有的不...
爱一个女人的正确方式：“换位思考”【01】尊重她的想法和意见 尊重并不代表着顺从和接纳，而是懂得留有相处的余地和分寸，能够在交往和陪伴中从容付出和给予，敢于更高级地处理一切问题和矛盾。有人曾说，女人当家，墙倒屋塌。事实上，女人若不能成为一个家的女主人，她就永远没有安全感，而且在日复一日的付出...
所以说，爱一个人最正确的方式，更多的是成全，是包容，是珍惜。爱一个人，就应该选择用对方喜欢的方式去爱他。爱一个人，就应该懂得成全 爱一个人，更多的是学会成全，好的爱情更多的是懂得为彼此考虑。爱一个人并不是完全占有，爱的最高级...
先展示价值、确立底线，再流露友善，才是一段关系的正确打开方式。01 展示价值：对人再好，都不如对人有用。演员金靖曾在一档节目中提及，之前她和大S一起做过节目，她特别想和大S交朋友。于是，她迫不及待给大S发去长长的语音，表达自己的喜欢和崇拜。可大S在很久后，才客套地回了一句：谢谢你，明天也要加油...
爱一个人正确方式，不是一直联系，而是这么做 给对方留够空间 人都是需要自己的私人空间的，用不是说两个人在一起后，就非得24小时都黏在一起，既然爱对方，就必须得给对方留够自己的私人空间。但并不是说你给他空间，他就会慢慢的不爱你了，现在这个世道，面对生活的压力，现实的所迫，有时身上的担子甚至...