1 准备好材料 2 火龙果用勺子取出，猕猴桃同样方法取出备用，芒果切丁 3 水果切快，先往火龙果皮里放入些酸奶，然后再放入水果，再淋些酸奶，装满火龙果皮，上层淋酸奶，然后淋入亚麻籽油 4 好吃的酸奶杯完成
“ 夏天是个减肥的季节,来一杯亚麻籽油酸奶水果杯保持一个个身材哦!水果酸奶低热量又美容,亚麻籽油含有多种有益成分,健康又美味! ” 用料 主料 酸奶200毫升 辅料 火龙果 1个 芒果 3个 猕猴桃 1个 亚麻籽油 5毫升 #格林诺尔 亚麻籽油酸奶水果杯的做法 1. 准备好材料 2. 火龙果用勺子取出,猕猴桃同样方法...