对于一些女性身高体重的平衡,是衡量体格标准和身体健康方式,而过瘦过胖都会间接影响身体平衡,标准的体重计算公式是:身高(cm)-105=标准体重(kg)。 根据计算以此类推女性身高体重对照表如下; 身高(cm) 体重(kg)150 45~51 154 47~53 158 49~55 160 50~56 164 52~59 168 55~62 170 56~64 174 59~66 178...
一个人胖不胖，可以参考一下BMI指数：体重（kg）/身高（m）的平方，按中国标准来对照，BMI指数在18.5~23.9之间为正常体重、24.0~27.9之间为超重、大于28.0的则为肥胖。关于腰围，若男性腰围大于90cm，女性腰围大于85cm，则属于腹型肥胖，也就是内脏脂肪超标，这样很容易诱发脂肪肝、糖尿病等问题，需要引起...
BMI=体重(kg)÷身高∧2(m) ▲来源于瘦吧减脂APP 在这里,分享一张针对不同身高范围(从150cm到175cm)女性的体重和BMI参考表,可以帮你初步了解自己的BMI以及体重情况。 体重过轻:BMI<18.5 BMI<18.5,这部分人普遍偏瘦,可能存在营养不良的风险,对于这类朋友,我们就不要再去减肥了,应该更多关注饮食上是否营养均衡...
这些数据是根据,女标准体重=(身高cm-70)*60%,男标准体重=(身高cm-80)*70%,计算得到了。数值上下浮动10%左右都属于正常值。轻度肥胖或过轻:标准体重正负10%-20%。重度肥胖或过轻:标准体重正负20%。 不过,这个标准体重对照表引来了很多质疑,因...
我们可以根据下面这条公式进行计算：身体质量指数（BMI）= 体重（千克）除以身高（米）的平方。据相关研究表明，BMI 在 18.5 至 23.9 之间被认为是正常范围。如果你懒得计算，可以直接对照下面这个不同身高男女的标准体重对照表格，看看你的体重是标准还是肥胖：不过，也有人表示，为什么体重、身高相同的两个人，...
女性标准体重 = (身高cm-100) x 0.9 (kg) - 2.5 (kg)如果你的体重在标准体重的10%的浮动内，说明体重是标准的，如果大于10%意味着体重超标了，大于20%说明身材肥胖，需要进行减肥了。不过，对于长期撸铁训练的人来说，这个计算公式是不适用的，因为撸铁训练的健身人肌肉会比较发达。肌肉是身体宝贵的组织，...
我们可以看到，身高1.6m的女生，体重若低于100斤，属于偏瘦人群。而身高1.7m的女生，体重在110-130斤左右属于标准体重，所以，你还在追求体重不过百的身材吗？其实，任何人都不该追求低体重身材，真正的好身材应该注重体脂率，而不是体重水平。有的女生虽然体重在120斤左右，但是经常健身锻炼的她，体脂率比较低，...
首先给大家分享女性标准体重表，大家可以根据自己的身高去找到健康的体重范围。宝子们也可以用下面的公式来算一下自己的BMI 【计算公式】BMI＝体重（kg)/身高平方（m²)假如：你的体重 51.2kg， 身高1.6m 公式：BMI＝51.2/1.62²=20（健康范围）≤18.5 偏瘦；18.5~23.9正常；＞24 超重；28~35 ...
以瘦为美的时代，大多数人身材比例有着更高的追求。而不同身高的男女，对于的体重标准是不同的，我们来看看这一份标准体重对照表，看看你的体重超标了吗？不过，这一份体重并不能科学的衡量身材胖瘦，因为体重受肌肉、脂肪、骨骼、水分、废物等多个因素的影响。减肥期间，体重下降了，不意味着身材在变瘦，体重不...