持续的幸福读书心得1 幸福是一种心境 我用了一个多月,读完了积极心理学塞利格曼的《持续的幸福》,读完后感触颇深。以前一直定义快乐就是幸福。但是读完之后,我懂得,幸福一种心境,一种体验,一个过程。书中教会我们能够投入的关心他人,关心自己,获得最丰盈的生活。 幸福是一种体验 书中塞利格曼通过很过不同的实验案...
持续的幸福读书心得1 幸福是一种心境 我用了一个多月,读完了主动心理学塞利格曼的《持续的幸福》,读完后感受颇深。从前始终定义欢乐就是幸福。但是读完之后,我懂得,幸福一种心境,一种体验,一个过程。书中教会我们能够投入的关怀他人,关怀自己,获得最丰盈的生活。 幸福是一种体验 书中塞利格曼通过很过不同的试验案...
持续的幸福读书心得(范文):1 《持续的幸福》中说到:“一切都是无意的,你也不可能有什么意义,不是没有什么,而是没有什么。”可见,持续地幸福并不仅仅是一个人有多么的重要。 人生的价值,是在不经意间为人生所做的努力。 人的一生不可能是每一天都是一帆风顺的。但是我们要勇敢地面对人生中所能遇见的每一件...
一、认识幸福 真正的幸福不是目的,它是一种持续的战斗力。 幸福不是等来的,而是积极创造出来的。 1、幸福5元素 第一,积极情绪。 被爱人或者朋友夸赞时,你就会很开心,然后就会觉得自己很幸福。这就是他们的夸赞激起了你喜悦的积极情绪。 第二,投入。 喜欢钓鱼的人,哪怕被晒得皮肤疼,他也觉得很幸福,这是因为...
持续的幸福读书心得篇一:《幸福教育的样子》读书心得读《幸福教育的样子》心得体会今天读了几遍杨九俊的《幸福教育的样子》,感触颇深,下面结合我十几年以来的工作实践和自己的体会浅谈自己对实现教师幸福人生的认识:(一):充满爱心的对待自己事业我们教师又靠什么来支撑我们无比睿智的人生呢?那就是——爱!从事教育事...
幸福,是可以通过学习和练习获得的;同时,追求幸福也是一个永无止境的过程。幸福的人生态度 不但是为了自己的目标努力奋斗,也需要享受当下的每时每刻。若你能按书中的方法去思考人生并坚持练习,便 能够踏上持久快乐、更加幸福、更有满足感的旅程。 致中国读者 第一篇 什么是幸福 第1章 关于 1 读书心得体会 思维...
《持续的幸福》不是心理学教科书,而是生活实践的心灵体验,或许能帮助更多的人从迷茫的困惑中走出物质陷阱,从而回归生活本质。 持续的幸福读书心得【篇2】 世界上也许没有哪个词语像“幸福”这样被诸多谈论,又有着如此不同的含义。在英语里,它是happiness,也是well-being。前者强调快乐的情绪,后者则是身心和谐的状态...
内容实在海量就不一一赘述,推荐这本书给大家阅读,因为追求幸福是我们终其一生的追求。 持续的幸福读书心得五篇2 《持续的幸福》,积极心理学之父塞利格曼的幸福well—being理论从孕育到成形的过程。在幸福1。0中,幸福由生活满意度来操作或定义,这与亚里士多德的一元论接近到危及地带。幸福2。0变得更加丰富,它的目标...
小时候,在父母的抚养呵护下成长,长大了,如愿走上自己选择的道路,这是一种幸福;在朋友之间得到信任和帮助,这是一种幸福。人生是福祸相依,苦乐参半,但你只要有一个积极向上,乐观的心态来对待任何事,你就会很幸福。幸福就是如此简单! 持续的幸福读书心得3 世界上也许没有哪个词语像“幸福”这样被诸多谈论,又有着...
幸福读书心得 1 作为一个普通的教师,面对那些淘气顽皮,还不太懂事的孩子,特别是面对 各种各样的检查和各级各类的比赛,我们幸福吗?带着这些疑问,我翻开了这本 书——《做一个幸福的教师》,随着阅读的步步深入,陶老师在字里行间流露出 的从容淡定,平易亲切,以及他深刻的教育思想,给了我很多的人生启示。 读完这...