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佐以提味的蒜蓉,老干妈辣椒酱,辣椒油拌着吃,绝对让你大呼过瘾! 田金涛-香哈金牛座 1160964浏览7369赞 红椒扁豆 蓝调雨儿 47721浏览395赞 老北京扁豆焖面 蓝调雨儿 42722浏览577赞 扁豆猪肉馅 现在是是吃扁豆的季节,最爱的还是扁豆猪肉馅* 生日花 59687浏览1152赞 扁豆红烧肉 家常做法 碎雨幽静 ...
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1. 排骨剁小块，洗掉骨头残渣；2. 香料准备好，大葱、大蒜、八角、花椒、香叶、干红辣椒、陈皮、柚子干、冰糖，全是极为家常的，用量可以调整，品种也可以调整；3. 排骨入温水锅中煮一分钟，去掉血水，从滚开的水面处夹出，可避开浮沫，这样就不用再清洗了；4. 将焯水的排骨和上述的香料一同入铸...
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以下将分享五种脆爽入味、美味又健康的扁豆角家常做法，无需担心摄入热量，同时享受美食的乐趣。一、干煸扁豆角 材料：扁豆角：适量；干辣椒：适量，去除籽切段；蒜蓉：适量；姜末：适量；葱段：适量；生抽：适量；白糖：适量；食用油：适量；盐：适量 步骤：1. 处理扁豆角：将扁豆角洗净，去掉两头和筋，斜刀切成...
1. 准备扁豆： 扁豆洗净，去掉两端的顶尾，然后切成长约1.5-2厘米的段备用。2. 切蒜蓉： 大蒜去皮后切成蒜末备用。3. 炒制扁豆：4. 锅中倒入适量食用油，烧热后放入蒜末爆香。5. 加入切好的扁豆，翻炒均匀。6. 中小火炒煮约5-8分钟，直至扁豆变软，但仍保持一定的脆嫩口感。7. 调味： 在炒好的...
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