如生的各种水果还有能生吃的各种蔬菜。冷的可能是指属于凉性的食物吧如梨柿子(有凉血作用）还有苦菜和...
虽然不是所有的水果都是寒的,但水果寒性的居多,亦有可化热的水果,比如榴莲、荔枝、桂圆一类。但所化之热为水中火,属于滋腻过度引起的。还不是龙雷之火。不同于过度吃烧烤、烤肉的那个火。 水中火更伤人。比如吃榴莲、荔枝这类的水果,实际上偶尔吃吃是可以的。常人也可以的。但唯独这个阴虚火热体质,湿热体质的...