你好,中医认为倘若色欲过度,会损伤肾的精气,精伤则会气萎,气萎就会精神涣散,所以房事过度后应从以下几个方面进行调理,首先是节制房事,以每周1-2次为宜,不要天天房事,其次是从饮食营养的角度考虑,多食用一些补肾的食物,比如炖猪蹄,或者是吃枸杞,红枣,粳米做的粥,因为这个粥有宁心安神,交通心肾的功效,因此可以适...
行房过多的男人怎么补 高建军主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲 行房过多的男人可以多食用鸡蛋、牛奶、肉类和动物内脏等食物补充营养。行房过多会导致患者出现头晕眼花、腰膝酸软、盗汗遗精和骨蒸潮热等症状,患者可以服用六味地黄丸、金锁固精丸等药物进行治疗,会有比较好的效果。建议患者平时多注意休息,避免长期熬夜,另外...
行房过多的男人,可以从行补、食补、药补等三个方面入手。 1.行补,即从行为上补身体。行房过多,会使自己的身体吃不消,容易引发阴茎痛和前列腺炎,出现肾虚肾亏的情况。要增强意念控制能力,克制同房频率,注意休息。适当增强体育运动,如慢跑、快走等,提高身体素质。保证充足的睡眠,规律作息。 2.食补,即从饮食上补...
如果您房事频繁,可以适当食用以下食物来补充身体:1.海鲜和牛肉等富含蛋白质的食物。2.海蛎等富含锌的食物。3.多吃水果和蔬菜,补充维生素和矿物质。除此之外,还应该多进行运动锻炼,保 性生活频繁怎么补身体 高宛生副主任医师 郑州大学第一附属医院 三甲| 全国第19 性生活比较频繁的情况下,那对于肾阳的一些问题,...
性生活多引起的肾虚,可以通过以下几个方面治疗:1、药物方面。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、右归丸等补肾类的药物缓解症状。2、性行为方面。需要适量减少性生活的频率,避免肾虚的症状加重。3、锻炼方面。患者可以经常到户外锻炼身体,提高抵抗能力。 房事过多肾虚怎样补 于干副主任医师 合肥市第二人民医院 三...
比如可以多吃一些乌鸡炖汤，多喝红枣，小米粥，红豆小米粥，都能够起到补肾补虚的作用，平时也要多锻炼...
问题描述:房事过多,体虚怎么补(男,27岁) 分析及建议: 休息几天就可以,补肾药物不能随便服用,因为肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,房事过多不会引起感冒的,可以多吃一些补肾温阳的食物,如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、核桃、韭菜,坚果等食物。加强锻炼,规律生活作息时间,不要熬夜,不要酗酒,不要有心理压力。调节好心理,...
听听中医怎么说 已服务301,597,415人 98%好评 1分钟回复 房事消耗过多,该如何补回来?听听中医怎么说 立即咨询 推荐权威三甲专家 全部专家 张兰柱主任医师国医馆中医内科 ￥29月接诊398人 中国中医科学院眼科医院 三甲 去咨询 擅长:高血脂、冠状动脉粥样硬化、冠心病、高甘油三酯血症、心肌梗死、高胆固醇血症、心...
一般房事过多,怎么补肾? 赵鹏程副主任医师 北京中医药大学第三附属医院针灸微创肿瘤科 我要问专家 问题分析:你好!根据你的情况多考虑肾.虚,可以看中医辨证施治,另外平时需要克制性欲,最好暂时避免性生活一段时间。意见建议:建议可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。药物可以服用六...