别让它“谋杀“了你的颈椎 日前,脊柱协会发表声明称:“短信脖”是新一代人全球性疾病!有人说,或许这个问题在中国更为严重,也有人说,在中国叫“微信脖”更适合。 什么是“微信脖”? “微信脖子病”,简称“微信脖”,就是长期低头弯着脖子使用智能...
微信脖,已成为新一代人的全球性疾病。 (图片来源:网络) 01 为什么会有“微信脖”? 欧洲脊柱协会声明中称,一个人的头部重量约5kg,当前倾看手机等电子设备时,通常呈60°角,那么这时由于物理杠杆作用以及重力作用,一个人颈部肌肉就要承受25kg以上的重量——低头看手机,...
而在中国,大部分手机用户主要都会把时间花在微信和朋友圈上,所以叫“微信脖”(WeChat Neck)也许更合适。 二、“微信脖”有哪些表现? “手机脖”的表现是长时间使用电子设备后,出现颈部不舒服、疼痛、僵硬,以及头痛、头昏等表现,出现上述症状后,应该及时停止使用手机等电子设备,活动颈椎,按摩放松颈部;如果长期以往,...
欧洲脊柱协会相关专家强调:“要密切关注这种前倾动作带来的影响,因为已经开始影响年轻一代。” “短信脖”这个词可能在我们国家被称为“手机脖”或者“微信脖”更合适。 头部处于低头位看手机或电脑时,颈部后侧肌肉为了维持低头位的姿势,处于紧张状态,低头越低,肌肉受到牵拉力量越大。如果低头时间不长,不超过20分钟,...
所谓的“微信脖”,在临床上称为“颈形颈椎病”。主要是由于颈部肌肉的劳损、长时间单一姿势、姿势不良或过度疲劳等造成颈部椎间盘、关节及肌肉、韧带等劳损所致。 由于颈部肌肉的劳累或肌力不平衡而出现颈椎生理曲线的改变,增生的骨刺会压迫颈椎的动脉了颈部的神经从而导致大脑供血不足,出现头晕脑胀的症状。长期近距离...
“微信脖子病”,简称“微信脖”,就是长期低头弯着脖子使用智能手机、平板电脑等手持电子阅读设备发送微信而引起的颈椎性病变。 看手机的正确姿势 2 “微信脖”的发病机制是什么? “微信脖”的发病机制与颈椎病相同,长时间专注地低头阅读收发微信,颈椎会处于长期过度弯曲状态中,使得其生理性前凸消失,变成直线甚至是后...
大幂幂同款“微信脖”，其实大家看到这里是拒绝的，但是同时也是大家的日常手机玩法啊！▼ 含胸驼背都辣么严重了，确定不放下手机么？不能……▼ 明星同款“微信脖”，当然不能少了女神高圆圆~虽然婚后高圆圆减少了工作，但是手机的业务也是相当繁忙…▼ 就连被称为身材范本的刘诗诗，也有着低头玩手机的习惯…脖子也...
中国叫“微信脖”大家可能不知道:一个人的头部重约5公斤,当前倾看手机等电子设备时,通常呈60°角,那么这时由于物理杠杆作用以及重力作用,一个人颈部肌肉就要承受25公斤以上的重量![悲伤] http://t.cn/RyhKzZE...
无忧诊所|“微信脖”与颈椎病(上) 如今,无论是在拥挤的公交车、飞驰的地铁、高铁上,还是在亲朋好友的聚会中,人们经常看到这样熟悉的一幕:无论男女老少,大家一律低着头,聚精会神地看手机。长久做“低头族”,不少人出现了颈椎病,以及与此有关的一系列颈椎问题。今天,无忧就和诸位唠叨一下这个问题。
1.“微信脖子病” ,简称“微信脖” ,就是长期低头弯着脖子使用智能手机、平板电脑等手持电子设备发送微信而引起的颈椎性病变。 据报道,当人前倾看手机等电子设备时,颈椎负载相当于一个正常中学生重力的50%,这个负载大约是(D) A. 1 500 N B. 1 000 N C. 500 N D. 250 N ...