http://yunpan.cn/cmWnxtpp44AH6(提取码:2cb3) 睡梦瑜伽: 睡梦瑜珈是一种利用睡梦来修炼,在梦中成就的心灵瑜珈。它是一种非常古老而密传的无上瑜珈(藏密瑜珈分为四部,从初级到高级依次为:事部、行部、瑜珈部和无上瑜珈部。无上瑜珈属于最高层次)。睡梦瑜珈的重点是深入到意识的最高级:超觉状态(即睡眠定...
图解西藏睡梦瑜伽 2025 pdf epub mobi 用户评价 评分☆☆☆ 读到一半觉得干货很多,什么宝瓶气、九节佛风、中阴成就法、破瓦法,还有类丹道都讲了。 评分☆☆☆ 读到一半觉得干货很多,什么宝瓶气、九节佛风、中阴成就法、破瓦法,还有类丹道都讲了。 评分☆☆☆ 读到一半觉得干货很多,什么宝瓶气、九节佛...
睡瑜伽是另一种重要的修习,它是比梦瑜伽更难的一种方法,这种修习可将意念安住在明净与空性之中,超越感知与被感知的二元性分割。 此外,西藏睡梦瑜伽也具备很多与普通人的生活紧密相关的实用特质——通过修习睡梦瑜伽,有助于改善身体、净化心灵、提高创造力,甚至是改善事业、家庭和人际关系。例如,通过禅定观想,有助...