运动性疲劳是指由于长时间或高强度的体育锻炼,导致机体生理和心理功能出现暂时下降的状态。 定义与分类 运动性疲劳分为生理疲劳和心理疲劳。 生理疲劳是由于身体活动或肌肉工作导致的疲劳,表现为人体活动和工作能力下降。 心理疲劳是由于心理活动造成的疲劳,表现为注意力不集中、记忆力减退、思维反应迟钝等。 具体表现 ...
百度试题 题目[名词解释] 运动性疲劳 相关知识点: 试题来源: 解析 运动性疲劳是指在运动过程中,机体的机能能力或工作效率下降,不能维持在特定水平上或不能维持预定的运动强度的生理过程。运动性疲劳是由运动引起的一种特有生理现象。反馈 收藏
名词解释运动性疲劳 相关知识点: 试题来源: 解析 机体生理过程不能继续维持机能在特定水平上进行或不能维持预定的 运动强度,称为运动性疲劳。 结果一 题目 运动性疲劳: 答案 机体的生理过程不能持续其机能在一特定水平或不 能维持预定的运动强度的状态。相关推荐 1运动性疲劳: ...
运动性疲劳是一种正常的生理反应,是人体在长时间或高强度运动后的自我保护机制。它提醒人们适当休息,恢复体力和精神状态,防止身体过度疲劳和损伤。然而,若过度运动或长期持续高强度运动,运动性疲劳可能会导致过度训练综合征。这是一种严重的身体和心理问题,会给运动员的健康和表现带来长期不利影响。 为了减轻运动性疲劳...
运动性疲劳是一种生理和心理上的疲劳状态,是长时间或高强度运动后的正常反应。它是身体为了适应长时间运动所产生的一系列生理和心理过程的结果。运动性疲劳表现为身体疲乏、肌肉酸痛、力量下降、反应迟钝、注意力不集中等症状。 二、运动性疲劳的原因 1.肌糖原消耗 长时间或高强度运动会导致肌肉中的糖原储备迅速消耗...
运动性疲劳是指在进行运动过程中，个体的生理功能或工作效率降低，无法维持预定的运动强度或持续时间。这种疲劳是由运动引发的特定生理现象。其特点包括：1. 疲劳的评估结合了体内组织和器官的功能水平以及运动能力的降低。2. 疲劳的评定可以通过心率、血乳酸水平、最大摄氧量和功率输出等客观指标来进行。运...
会导致暂时的生理功能下降，这种现象称为运动性疲劳。运动员为了提升运动表现，进行高强度的训练，这会引起机体的功能变化，进而产生疲劳。疲劳是训练过程中常见的正常反应，它包括肌肉疲劳、内脏疲劳和神经疲劳。通常，可以通过运动员自我感知和外部表现来评估疲劳的程度。
运动性疲劳一般可以由以下几个方面去解释: 首先,主要可以归结为肌肉的疲劳。当运动员持续运动或活动时,肌肉中的某些肌蛋白毛细管损坏,从而肌肉不能正常运作,肌肉疲劳就产生了。 其次是化学变化。在运动中,身体释放大量乳酸,乳酸可以刺激神经传导衰减,使肌肉进一步无法收缩,从而产生疲劳。 另外,还有生理变化原因导致的疲劳...