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李德印太极功夫扇第一套第一段分解教学 是在优酷播出的体育高清视频,于2020-03-30 13:15:00上线。视频内容简介:李德印太极功夫扇第一套第一段分解教学
51、虚步亮扇(白鹤亮翅) 52、抱扇还原(收势) (八)全套背向演练 太极功夫扇使扇子的挥舞和太极的运动技巧灵活结合,使武术动作与中国功夫和歌曲旋律巧妙结合,揉合了不同流派的太极拳、太极剑动作,以及快速有力的长拳、南拳、京剧舞蹈动作等等,内容丰富新颖,载歌载“武”,而且易学易练,确定是中老年朋友陶冶情操、...
李德印:3太极功夫扇第一套第三段分解教学_标清 是在优酷播出的体育高清视频,于2021-01-25 21:53:36上线。视频内容简介:李德印:3太极功夫扇第一套第三段分解教学_标清
第一套太极功夫扇扇谱: 第一套太极功夫扇,共48 个正式动作,加一个起势一个收势和两个过门动作,整套共52 个动作,分成6 个段落。第一段: 一、起势:左脚开步抱扇; 二、斜飞势: 1、分手划弧提脚抱手;2、右脚向右开步两手交叉;3、重心右移成侧弓步;4、右手向上举扇;5、左手向下按掌。
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