冬葵又名冬寒菜,百菜之首,营养价值高,种点 #种菜 #楼顶种菜 #冬寒菜的做法 #野菜 #抖音新农人计划 - 林夕颜于20240529发布在抖音,已经收获了39.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
1.炒冬葵:炒冬葵是最常见也最简单的做法之一。首先,将冬葵切成段或略大一些的块状。然后,准备好蒜末、姜末、盐和鸡精等调料。接着,热锅倒入适量的油,放入蒜末和姜末炒香。然后加入冬葵翻炒均匀,翻炒的时间不宜过长,保持冬葵的脆嫩口感。最后,加入盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。 2.清炖冬葵:清炖冬葵保留了冬葵...
肉汤炖葵菜(冬寒菜/冬葵/东寒菜)的做法步骤 步骤1 葵菜长这样,秋冬季节才有。 步骤2 摘叶子,洗干净。菜杆杆切碎炒豆豉好吃 步骤3 热水壶开始烧那半锅水。 瘦肉切片,洗掉血水,再切成小丁,别搅成肉泥了哦!准备生姜5片。 开小火,锅里放一勺植物油,再放半勺猪油,加肉丁和姜片,中小火炒,会出水,不要紧,继...
1、冬葵可以做粥：冬葵做粥是它常见的食用方法之一，在制作时可以准备冬葵两百克，粳米适量，把粳米用清水洗净，放入锅中加清水煮制，在粳米快要煮熟的时候，把冬葵洗好切碎放入锅中，与米一起煮制，等粥煮好以后加入适量的食用调味，调匀以后就能食用。2、冬葵汤：冬葵做汤也很好吃，而且做法简单，...
冬葵羹的做法步骤 步骤1 把冬葵的叶子摘下来洗净,茎不要。🤓 步骤2 锅里放适量水,把冬葵叶、纯碱一起放进去,开始煮啦! 步骤3 煮开以后用锅铲切剁叶子,这一步需要一定耐心。 步骤4 已经有点成行啦,继续剁。 步骤5 剁到菜叶都成很小块状,汤呈现浓稠状态就可以了,加适量盐和鸡精调味。出锅!
冬葵菜羹的做法步骤 步骤1 清洗葵菜,不要粗茎,把细茎的皮撕去,口感会更好 步骤2 把葵菜放入锅中,加入适量水、一小勺小苏打 步骤3 等到葵菜煮烂的时候捞起沥水 步骤4 把煮烂的葵菜放在砧板剁碎 步骤5 把剁碎的葵菜放入锅中,开小火,用菜铲在菜里打转滑动,这样让菜更滑,滑一分钟左右,放入姜末、虾米和适量...
首先，尝试冬葵炒蛋：洗净冬葵菜切段，鸡蛋打散备用。在热油中快速炒蛋成块，然后加入冬葵菜，翻炒均匀，调以适量盐和生抽，简单的一道美味就完成啦。另一种则是冬葵肉片汤：洗净冬葵菜，瘦肉切薄片，葱姜切末。先将瘦肉焯水，然后在热油中炒香葱姜，加入清水烧开，放入冬葵菜，加入盐、胡椒和鸡精。
1、准备食材：冬葵一把、食用碱。把冬葵的叶子摘下来洗净，茎不要。2、锅里放适量水，把冬葵叶、纯碱一起放进去，开始煮。3、煮开以后用锅铲切剁叶子，这一步需要一定耐心。4、把菜叶剁很碎，舀起来是小块。5、剁到菜叶都成很小块状，汤呈现浓稠状态就可以了，加适量盐和鸡精调味即可。二、...
【冬葵大酱汤아욱뒨장국】1.水中放些许盐 把冬葵放入 用力搓洗 这样可以去除苦涩的味道;2.大酱辣椒酱放在滤网中 过滤入淘米水 这样煮出来的汤比较清澈;3.放入虾干 如果没有虾干可以放入牛肉 鱼干멸치代替;4.汤中放入过滤后的冬葵 蒜末 切片大葱 切片红辣椒