#食补 #早餐 #NG名单 早餐是一天中的第一餐,同时也是关乎人们上午日常活动的重要一餐。 在日常生活中,我们经常能听到这样的说法“早餐吃得要像皇帝,午餐吃得要像平民,晚上吃得要像乞丐。” 可见,自古以来人们就在重视早餐的重要性,甚至认为早餐比午餐和晚餐更要重要,今天就和大家聊聊吃早餐这件事。 早餐是一天...