辅料 调料 酱油 10克 料酒 8克 食盐 3克 豌豆淀粉 15克 大葱 3克 姜 3克 花生油 10克 莴笋炒肉片做法 1. 将莴笋去叶,去皮洗净,切成薄片;2. 猪肉切片,并用盐少许、酱油、料酒,加淀粉把肉片抓匀;3. 炒锅内放底油加入肉片煸炒,放入葱、蒜、料酒、酱油、盐和味精,加入莴笋片,翻炒熟即可。 相关食物商务...
漂亮的原材料是做出一道美味的基础。 猪肉200克、莴笋一根去皮、生姜、大蒜少量、辣椒3、4个。 辣椒切块,姜、蒜切片。 将莴笋切菱形片。 再这样翻过来切一遍。 接下来切肉。将肉的肥瘦两部分分开,瘦肉切片。 更多:https://www.bmcx.com/ 肥肉也切薄片。 所有材料都配齐了,开始炒。 先将锅里放入底油烧热,...
美食家们上传的莴笋炒肉片的做法,这些莴笋炒肉片的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出莴笋炒肉片。 莴笋炒肉片的做法大全莴笋炒肉片 瘦肉、莴笋、淀粉、油、盐、料酒、生抽。 2756人收藏莴笋炒肉片 莴笋、五花肉、姜、新鲜蒜苗、盐、生抽、鸡精、十三香。 1576人收藏...
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炒制此菜仅需三分钟,加上前期处理工作,十分钟就差不多,尤其适合下班后匆忙回家准备晚饭的人。 材料: 莴笋、五花肉、葱、姜、料酒、生抽、鸡精、香油。 做法: 1、莴笋削皮去根,切片,五花肉也切片,葱姜切末.我们家里人爱吃五花肉,比一般的肉香。 2、注意莴笋叶不要丢弃,也是可以吃的,它的营养非常丰富,如同芹菜...
女人要是想抓紧男人的心,就得学会做菜,首先抓住他们的胃,做一手拿手好菜,不仅可以让人吃起来赞不绝口,而且对于…… [查看] 高血压能吃莴笋吗 莴笋这种东西在江南地区是比较常见的一种食物,它可以用来制作多种我们想要食用的食材,而且莴笋对于高血压有一定的治疗效果,希…… [查看]莴笋丝炒肉的做法有哪些呢?相...
分类:家常菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)84.00 碳水化合物(克)2.18 脂肪(克)4.55 蛋白质(克)8.82 纤维素(克)0.33 原料 莴笋300.0g 牛肉(臀部肉)200.0g 料酒20.0g 酱油20.0g 茶油20.0g 详细说明 1莴笋去皮切成丝,将牛肉丝放在酱油料酒里浸泡30分钟 ...
莴笋含有叶酸,对怀孕早期的孕妇来说,多吃莴笋有助于胎儿脊髓的正常发育。 莴笋炒牛肉做法 1.莴笋择洗干净,去皮,切成细丝;嫩牛肉洗净,切成细丝;青蒜择洗干净,切成1厘米长的小段。 2.取一个大碗,放入切好的牛肉丝,倒入水淀粉,调入盐,抓匀,备用。
猪肉(瘦) 150克 酱油 10克 料酒 8克 食盐 3克 豌豆淀粉 15克 大葱 3克 姜 3克 花生油 10克 1. 将莴笋去叶,去皮洗净,切成薄片;2. 猪肉切片,并用盐少许、酱油、料酒,加淀粉把肉片抓匀;3. 炒锅内放底油加入肉片煸炒,放入葱、蒜、料酒、酱油、盐和味精,加入莴笋片,翻炒熟即可。常见...