木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附起来集中排出体外,从而起到清胃涤肠的作用;木耳还有清肺益气、补血活血等功效,对血虚的人有好处。
主料: 粳米 100克 木耳(干) 5克 辅料: 枣(干) 5克 调料: 冰糖 5克 饮用水 500克 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)63.40 碳水化合物(克)14.48 脂肪(克)0.11 蛋白质(克)1.38 纤维素(克)0.39 维生素A(微克)0.15 维生素C(毫克)0.11 维生素E(毫克)0.12 胡萝卜...
620060, EXPO-boulevar, 2, EkaterinburgExpo, office 2331 俄罗斯阿穆尔州政府网站发布消息称,该州伊万诺夫区将开通新的旅游路线。 消息中称,该项目的推荐会将于5月26日举行。其内容为受到中国游客欢迎的旅游主题——俄罗斯文化和历史,此外还有自然景观。 该地区的包括布拉戈维申斯克至黑河的桥梁,发达的铁路枢纽以及距离...
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俄阿穆尔州州长瓦西里·奥尔洛夫会见了代表团成员。双方在会谈期间讨论了两个边境地区在经济、投资、旅游、文化和教育领域的现有合作发展及新合作方向前景。 奥尔洛夫称:“我方认为,实施阿穆尔天然气加工厂和阿穆尔天然气化工联合体项目具有广阔的合作前景。另一个大型项目,即跨阿穆尔河国际大桥的建设也全部竣工。根据计划...
木耳红枣果味粥做法 1.粳米淘洗干净,浸泡30分钟;红枣洗净。 2.木耳放入温水中泡发,择去蒂,除去杂质,撕成瓣状。 3.将所有原料放入锅内,加水适量用大火烧开。 4.转小火炖至木耳软烂、粳米成粥后,按个人口味加适量糖、橙汁即可。
主料: 猪肉(瘦) 60克 香菇 15克 木耳(水发) 15克 粳米(极品精米) 60克 调料: 精盐 1克 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)195.99 碳水化合物(克)32.74 脂肪(克)2.99 蛋白质(克)10.98 纤维素(克)1.70 维生素A(微克)17.78 维生素C(毫克)0.20 维生素E(毫克)0.88 ...
黑木耳10克、大枣5枚、黑米100克、冰糖适量。 做法: 更多:https://www.bmcx.com/ 1、黑木耳放入温水中泡发,去蒂,除去杂质,撕成瓣状;黑米淘洗干净,在清水中浸泡30分钟后沥干;大枣洗净,用小刀剔去核; 2、将黑木耳、黑米和大枣一同放入锅内,加水置旺火上烧沸,转小火炖至黑木耳烂熟、黑米成粥后,加入冰糖...
ZHOU-MUER 6月23日 23:33 来自魅蓝3s 《变形金刚·最后的骑士》 女主真漂亮2海口·城西镇 û收藏 转发 评论 ñ4 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候...相关推荐 e刷新 +关注 楚天都市报 08月14日 12:49 #本报#【识破干妈与他人亲密关系,干...
红薯木耳粥 红薯木耳粥的功效与作用 此粥有气血双补、生精益髓、滋阴补虚的作用,不仅能延缓衰老,还可以防治疾病。 红薯木耳粥做法 1.将海参、木耳分别用温开水泡软,洗净;红薯去皮切成小块备用。 2.将海参、木耳、红薯一起放入锅内煮熟,放入白糖即可。