keto生酮面包的做法 混合温水、即发干酵母、蜂蜜,先激活酵母。 称量黄油,室温放置以软化黄油。在另一个碗中打入鸡蛋两个,稍微打散。 称量干性食材并混合均匀:燕麦纤维、亚麻籽粉、谷朊粉、盐、黄原胶。 此时酵母水表面有小小的气泡,表示酵母已经激活。在干性食材中倒入酵母水和鸡蛋,混合均匀,再加入软化的黄油,上手...
【Keto生酮-面包】1.ml水跟psyllium husk 混合 烤箱预热170摄氏度(350F);2.g coconut flour,1/2 tsp 盐,1tsp baking powder 混合;3.鸡蛋6只橄榄油100ml混合,然后加入第一步跟第二步的混合物搅拌均匀。 还有一步没拍到,把混合物放进loaf pan 进烤箱30分钟用牙签扎
用料 云面包Cloud Bread(生酮Keto)的做法步骤 步骤1 蛋清蛋黄分离,分别放入两个盆中,放蛋白的盆需要无油无水。 奶油奶酪从冰箱拿出软化。 步骤2 奶油奶酪和甜味剂加入蛋黄中,用打蛋器打顺滑。 奶酪有颗粒也不要紧,烤的时候会融化。 步骤3 预热烤箱180度。 步骤4 蛋白中加入1/4茶勺小苏打,打发到干性,打蛋器...
可可粉 15克 keto-生酮黄油可可杏仁面包的做法步骤 步骤1 材料 步骤2 蛋清蛋黄分离 蛋清盆一定要无水无油。 步骤3 蛋黄另存 步骤4 黄油隔水融化 步骤5 加入 杏仁粉 可可粉 椰蓉 展开全部 步骤6 步骤6 搅拌后 步骤7 加入蛋黄拌均匀 步骤8 蛋清内放代糖和柠檬汁打发 步骤9 大...
「生酮keto」亚麻籽面包(脆片)的做法步骤 步骤1 space 材料包A混合均匀 椰子面粉 15g 亚麻籽粉 30g 营养酵母粉 2g 洋车前子壳粉 2g 步骤2 space 预热烤箱190度。 材料包B 鸡蛋两个加入苹果醋 (柠檬汁)稍微打发, 加入椰浆 45g,继续混合打发, 加盐1g,小苏打1g,椰子油10g搅拌均匀。
「生酮keto」亚麻籽面包(脆片)的做法步骤 步骤1 材料包A混合均匀 椰子面粉 15g 亚麻籽粉 30g 营养酵母粉 2g 洋车前子壳粉 2g 步骤2 预热烤箱190度。 材料包B 鸡蛋两个加入苹果醋 (柠檬汁)稍微打发, 加入椰浆 45g,继续混合打发, 加盐1g,小苏打1g,椰子油10g搅拌均匀。
【keto】口感无敌还原的无面粉生酮全麦吐司的做法步骤 步骤1 所有干型材料混合 步骤2 另取容器融化黄油,和鸡蛋、芝士、最后加水混合均匀 步骤3 加入干粉性材料混合均匀,倒入铺了油纸土司模具,室温静置10分钟 步骤4 190度预热好的烤箱8分钟,之后上火20分钟,翻面继续10分钟,再160度10就OK啦 ...
简单快手 keto基础面包丨低碳生酮的做法步骤 步骤1 烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。用烹饪喷雾剂给硅胶面包盘上油。 步骤2 将杏仁粉,泡打粉,黄原胶和盐混合在另一个碗中;混合均匀。 步骤3 在碗中搅拌鸡蛋,直到光滑和滑腻,约3分钟。加入融化的黄油和橄榄油;混合直至充分混合。
江水舟自闲 做过云面包Cloud Bread(生酮Keto) #早餐•2017年2月13日#烤盘小,摊了仨圆的,剩下的蛋糊只能抹成长条了。质感酥脆,口感像蛋卷,奶酪的功劳使烤制过程气味真的很香甜,导致出炉才发现忘了放糖了(^_^;)不过做三明治正合适～ 2017-02-13...
生酮低碳南瓜面包 Keto低碳南瓜面包是秋冬季的理想早餐或甜点。制作方法非常的简单,成分包括杏仁粉,椰子粉,南瓜罐头和无糖甜味剂,不含麸质。在面包上放上奶油乳酪糖霜或黄油更美味。 配料 2杯变 杏仁粉 1/2...